<h3> 據(jù)調(diào)查：一個(gè)人如果要掌握一項(xiàng)技能，成為專家，需要不間斷地練習(xí)10000個(gè)小時(shí)，按每天練習(xí)5小時(shí)，每年300天的話，那么需要7年的時(shí)間，才能掌握這項(xiàng)技能。</h3><h3><br></h3> <p class="ql-block"> 學(xué)習(xí)新技能，對(duì)于我這個(gè)年紀(jì)來(lái)說(shuō)似乎有點(diǎn)晚，成為專家，更是想都不要想。年輕時(shí)白天上班，回家要照顧小孩，總覺時(shí)間不夠用，現(xiàn)在孩子大了，時(shí)間一下子變得充裕起來(lái)。我在想怎樣才能利用好這些時(shí)間呢，不如去學(xué)點(diǎn)什么吧，一來(lái)可以打發(fā)無(wú)聊時(shí)光，二來(lái)可以提升自己的興趣愛好。</p><p class="ql-block"> 喜歡唱歌，于是我報(bào)名學(xué)習(xí)聲樂，沒學(xué)之前以為只要能唱一首完整的歌，高音能上去，低音能出來(lái)就ok了，學(xué)了之后才發(fā)現(xiàn)要唱好一首歌并不是件簡(jiǎn)單的事，中間必經(jīng)過(guò)很多個(gè)過(guò)程，枯燥的練聲是必不可少的，把握好氣息的運(yùn)用，發(fā)音的位置，吐字的講究，真的是臺(tái)上一分鐘臺(tái)下十年功。一個(gè)成功的演員必定是經(jīng)過(guò)了好多年的努力，練就了扎實(shí)的功底才出的成效。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我知道了堅(jiān)持的力量，懂得了努力付出必有成績(jī)，雖然我的歌唱得依然不盡人意，但和之前的我比還是有進(jìn)步，老師說(shuō)得好，和自己比，超越了昨天的你就是進(jìn)步！ </p><p class="ql-block"> 瑜伽對(duì)于我來(lái)說(shuō)是個(gè)全新的課程，一個(gè)零基礎(chǔ)且天生肢體柔軟度差的中年人去學(xué)瑜伽真的有點(diǎn)可怕。彎腰腰下不去，指尖觸地觸不著地，側(cè)身扭轉(zhuǎn)肢體僵硬難看，做平衡體式身體東倒西歪穩(wěn)定不了，老師講的那些瑜伽名稱我一概不知，更別說(shuō)做了，跟瑜友們完全不在一個(gè)頻率。最初一個(gè)月我真的想放棄，好在一起練瑜伽的友友們鼓勵(lì)我，給我信心，老師也給予我特別的關(guān)注，耐心教授，讓我有了堅(jiān)持下去的力量，入門難，對(duì)于一個(gè)門外漢來(lái)說(shuō)跨出這一步真的需要勇氣，我希望自己能夠堅(jiān)持下去，不奢望練出什么馬甲線，只要練得身體結(jié)實(shí)，老了還能行動(dòng)自如精神矍鑠就知足了。</p><p class="ql-block"> 重拾英語(yǔ)，跟著微信英語(yǔ)口語(yǔ)老師讀英語(yǔ)，每天一句也挺有意思的。反觀我們以前學(xué)的英語(yǔ)，單詞背得滾瓜爛熟，簡(jiǎn)單一點(diǎn)的看書本課文能知道大概意思，口語(yǔ)及聽力卻一塌糊涂，對(duì)方說(shuō)快了根本聽不懂，尤其是現(xiàn)在老師教的都是美式發(fā)音，和英式發(fā)音有區(qū)別，而且單詞和單詞中間好多音都省略不發(fā)，我們以前的習(xí)慣是這個(gè)單詞怎么讀連成句子也怎么讀，可老師教的不一樣了，什么字母遇到什么字母它不發(fā)音的，一句話里有些單詞的最后一個(gè)字母不發(fā)音，然后就覺得讀起來(lái)好別扭，讀不順。這是因?yàn)槲覀兡敲炊嗄甑牧?xí)慣使然，不是一兩天就能夠改過(guò)來(lái)的，沒事，什么事情要掌握它學(xué)好它都不是三兩天的事，時(shí)間才能改變一切。相信天天堅(jiān)持學(xué)，七年之后，我的英語(yǔ)一定會(huì)有大的改善，要求不高，有機(jī)會(huì)去國(guó)外旅游能會(huì)點(diǎn)基本的英語(yǔ)對(duì)話就知足了。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的，余生的日子只會(huì)一天比一天少，我們的容顏會(huì)日漸衰老，我希望我們的精神不會(huì)變老。保持一顆積極向上的心，熱愛生活，堅(jiān)持鍛煉，快樂學(xué)習(xí)，把日子過(guò)得一天比一天充實(shí)，一天比一天開心，那么我們就一定笑迎一個(gè)又一個(gè)七年的到來(lái)！</p>