<h3>有人說：中國人活得最累。</h3><div>年輕的時(shí)候忙工作、忙兒女，</div><div>老了又忙著帶孫子，</div><div>興趣愛好都扔了。</div> <h3>美國耶魯大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，</h3><div>豐富多彩的退休生活可以幫老人增壽7.5年。</div><div>等我們老了，不妨為自己而活吧！</div><div> </div><div> 1、開房車旅游 </div><div> </div><div>年輕時(shí)候的我們，</div><div>被生活的壓力絆住了前行的腳步，</div><div>磨滅了說走就走的勇氣。</div><div>等我們老了開一輛房車，</div><div>來一場說走就走的旅行。</div> <h3>開著大房車，一邊旅行一邊露營，</h3><div>將以前想去的地方全部去個(gè)遍。</div><div>去看那個(gè)高大巍峨的雪山，</div><div>去看那靈動(dòng)秀美的湖泊，</div><div>去體驗(yàn)少數(shù)民族的異域風(fēng)情。</div> <h3> </h3><div>累了躺在柔軟的床上看看電視，</div><div>欣賞外面的碧海藍(lán)天，</div><div>餓了給自己做一頓簡便可口的晚餐，</div><div>還可以來一個(gè)淋浴沖去一整天的疲勞，</div><div>頗有四海為家的感覺。</div> <h3> </h3><div> 2、抱團(tuán)同居 </div><div> </div><div><br></div><div>孩子們在外地求學(xué)或者忙于工作，</div><div>偌大的房子只剩下孤零零的兩個(gè)老人寂寞相依，</div><div>不如和志趣相投的老友們，</div><div>開啟抱團(tuán)同居生活吧。</div> <h3> </h3><div>白天去附近的池塘湖泊釣魚摸蝦，</div><div>晚上回來搞一個(gè)小型燒烤派對，</div><div>紅酒，鮮果，海鮮應(yīng)該盡有，</div><div>和老友們一起分享勞動(dòng)的成果。</div> <h3> </h3><div>誰說老了就要在家好好呆著，</div><div>找人同居，逃離城市，改裝房子，</div><div>那些年輕人熱衷的玩意，</div><div>我們也統(tǒng)統(tǒng)玩?zhèn)€遍。</div> <h3> 3、 回歸田園生活 </h3><div> </div><div>厭倦了鋼筋水泥的城市，</div><div>形色匆匆的行人以及污濁不堪的空氣，</div><div>不如回到鄉(xiāng)下建一座小房子回歸田園生活</div> <h3> </h3><div>房前種花，屋后種菜，</div><div>親手種自己喜歡吃的蔬果，</div><div>周末的時(shí)候帶著孫女一起采摘果實(shí)，</div><div>享受勞作的樂趣。</div> <h3>春有百花綻放，夏有蟬鳴枝頭，</h3><div>秋有瓜果飄香，冬有落葉鋪地，暖陽夕照。</div><div>一年四季，不談悲喜，不爭朝夕，歲月靜好</div> <h3> 4、返聘去工作 </h3><div> </div><div>對于熱愛工作的人而言，</div><div>年齡只是一個(gè)數(shù)字。</div><div>雖然到了退休的歲數(shù)，</div><div>但頭腦依然清晰，雙手靈活，</div><div>返聘去工作，繼續(xù)發(fā)揮自己的余熱</div> <h3>人老了，并不是沒有價(jià)值，</h3><div>只要你愿意，</div><div>仍然可以活躍在自己熱愛的崗位上，</div><div>為社會(huì)的建設(shè)貢獻(xiàn)自己的一份力量</div> <h3> 5、培養(yǎng)一種愛好 </h3><div> </div><div> </div><div>有錢的老人很多，</div><div>但有趣的老人很少。</div><div>研究表明：培養(yǎng)一種興趣愛好，</div><div>能促進(jìn)大腦運(yùn)轉(zhuǎn)，延緩智力衰退，</div><div>增強(qiáng)人際交往，提升幸福感。</div> <h3> </h3><div>你邊彈吉邊唱歌，</div><div>我在一旁伴舞，</div><div>好似回到當(dāng)年初相識的模樣。</div> <h3> </h3><div>和閨蜜約著一起去學(xué)習(xí)跆拳道，</div><div>既能鍛煉身體，還能防身。</div> <h3>戴上頭盔，綁著護(hù)膝，</h3><div>跟著老伴一起去街上練滑板，</div><div>學(xué)習(xí)年輕人的時(shí)尚運(yùn)動(dòng)。</div> <h3> 6、城市慢生活 </h3><div> </div><div> </div><div>以前你總怨我沒時(shí)間陪你逛街，</div><div>現(xiàn)在你帶著我，</div><div>我?guī)еX拎著包，陪你逛個(gè)夠。</div> <h3> </h3><div>每天清晨，早餐過后，</div><div>帶老伴一起來到小區(qū)公園跳雙人舞，</div><div>活動(dòng)活動(dòng)筋骨。</div> <h3>人要活得快樂，</h3><div>長壽才有意義。</div><div>當(dāng)你老了，頭發(fā)花白的時(shí)候，</div><div>你最想過哪種生活呢？</div>