<h3>【便便的秘密】</h3><div> 健康人一般一日或兩日大便一次，為黃色成形軟便，排便順利通暢，如受疾病的影響，其消化功能失職則有粘液及未消化食物等糞便。氣血津液失調(diào)，臟腑功能失常，即可使排便次數(shù)和排便感覺等出現(xiàn)異常。</div><div> 便次異常即排便次數(shù)增多或減少，超過了正常范圍，有便秘與泄瀉之分。</div><div>①便秘：即大便秘結(jié)。指糞便在腸內(nèi)滯留過久，排便間隔時(shí)間延長，便次減少，通常在四至七天以上排便一次，稱為便秘。其病機(jī)總由大腸傳導(dǎo)功能失常所致?？梢娪谖改c積熱，氣機(jī)郁滯、氣血津虧、陰寒凝結(jié)等證。</div><div>②溏瀉：又稱便溏或泄瀉，即大便稀軟不成形，甚則呈水樣，排便間隔時(shí)間縮短，便次增多，日三、四次以上。總由脾胃功能失調(diào)、水停腸道、大腸傳導(dǎo)亢進(jìn)所致?？梢娪谄⑻?、腎陽虛、肝郁乘脾、傷食、濕熱蘊(yùn)結(jié)大腸，感受外邪等證。</div><div>堅(jiān)持喝紅薏米芡實(shí)茶可以排除便秘</div>