<h3>每周周日，是颶風(fēng)騎行隊(duì)固定的集體騎行的日子。本周天公不作美，連續(xù)多日陣雨，空氣也十分潮濕。8點(diǎn)半集合時(shí)間一到，友友們還是按照約定聚集在了賽石花朝園門口。????</h3> <h3>本次騎行路線：清平森林公園，向陽花開農(nóng)場，中午計(jì)劃在向陽花開就餐。</h3> <h3>美麗的清平，雨后的空氣格外清新。????</h3> <h3>第一站：春天就餐的樹林。只是這個(gè)季節(jié)野草叢生，林子里濕氣又特別重，還經(jīng)常遭遇高溫襲擾，已經(jīng)不適合野外聚餐了。聽說附近有西瓜園，還有花生和地瓜。????</h3> <h3>大家陸續(xù)來到集合地點(diǎn)。</h3> <h3>尋找西瓜地。不遇????。野草足有半人高。第一次聽說拔瓜園丟棄不要的小西瓜蛋兒可以腌成咸菜吃，據(jù)說還十分有味道。????</h3> <h3>這是成風(fēng)妹妹第二次參加颶風(fēng)騎行隊(duì)活動(dòng)。她還堅(jiān)持每天早晨雙海湖騎車，跳繩，身體素質(zhì)超棒。????是我們這些懶家伙學(xué)習(xí)的榜樣。??</h3> <h3>幽深的林間小路。路上很多水洼，放肆地挑戰(zhàn)我的小福，已經(jīng)成了泥巴猴。????</h3> <h3>只是那感覺依然很美。在這樣的林子里騎行實(shí)際比開車舒服的多。????</h3> <h3>半路上的戰(zhàn)利品：小蘋果。也叫小野果，不酸，清香微甜的味道。</h3> <h3>今天的兩位男士：志偉哥哥和趙勇兄弟，義不容辭的兩位領(lǐng)隊(duì)。今天的陣容明顯陰盛早衰，護(hù)花使者任務(wù)艱巨！????</h3> <h3>兼職維修師：熱心腸趙勇兄弟，颶風(fēng)隊(duì)鐵桿騎友，雖然工作緊張，但每次歇班必定跟隊(duì)騎行。每次都帶著全套工具，今天沒派上用場。有他在，美女們沒有后顧之憂，心里著實(shí)踏實(shí)不少。????</h3> <h3>美女們總有說不完的話題和樂趣！????</h3> <h3>美女們的任務(wù)就是負(fù)責(zé)玩耍和美食。????忽悠著出了門，所有的麻煩事都丟給專業(yè)后勤護(hù)花使者。</h3> <h3>飛一個(gè)！????</h3> <h3>再來個(gè)瑜伽動(dòng)作！????這個(gè)練功的舞臺可足夠大！??</h3> <h3>同事加騎友，親密度五個(gè)星！???</h3> <h3>細(xì)心的你有沒有發(fā)現(xiàn)新面孔。????</h3> <h3>清平北大門。從這里可以直走外環(huán)，繞過城里，人少車少，十分舒服。????</h3> <h3>大合影。????</h3> <h3>不是同類卷????</h3> <h3>發(fā)現(xiàn)新大陸！大面積地瓜秧！????地瓜秧的妙用：地瓜秧營養(yǎng)豐富，其莖蔓的嫩尖也含豐富的蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素B1、維生素C和鐵、鋁等，可作蔬菜用，比其它的葉菜類營養(yǎng)成分高。</h3><h3><br></h3> <h3>民間常利用紅薯秧清涼止血的功效，用來治療諸如胃出血、痔瘡出血等內(nèi)出血。取新鮮的紅薯秧洗凈，用家里常用的榨汁機(jī)加少許水榨出汁，過濾出約200ml，加適量的蜂蜜即可飲用。此外，紅薯秧還具有生肌肉、抗癌、美容、延壽等多種保健作用?？磥磉€真是個(gè)寶里！????</h3><h3>經(jīng)常跟友友們出來騎行，確實(shí)學(xué)了不少保健和養(yǎng)生知識。熱愛騎行的人，可都是熱愛生活，懂得生活，講究科學(xué)養(yǎng)生的人啊！????</h3> <h3>再次出發(fā)。柏油公路路況可是好多了。車子也輕快地像離弦的箭。????</h3> <h3>趙寨子路口小憩。</h3> <h3>清平西瓜。</h3> <h3>清平葡萄。綠色的蹄子算是成熟的最早的了，甜度欠佳。紫葡萄看著全都變紫了，就是有點(diǎn)酸溜溜的。夏黑干脆只紅了半邊，硬硬的。兩周葡萄才可以大量上市，可以去葡萄園采摘。??</h3> <h3>又累又有點(diǎn)餓了。繼續(xù)出發(fā)。</h3> <h3>來到就餐地點(diǎn)向陽花開的時(shí)候已經(jīng)中午12點(diǎn)了。這開車打前站的結(jié)果還不如騎車的快，真是讓人無語??</h3> <h3>小橋依舊。</h3> <h3>流水依舊。</h3> <h3>綠色植物茂盛。這里夏天就餐有個(gè)缺點(diǎn)，透明大棚密不透風(fēng)，好在今天還算涼爽。</h3> <h3>點(diǎn)菜的地方就在小院里。</h3> <h3>誘人的大鍋燉。????</h3> <h3>自己農(nóng)場種植的綠色蔬菜。</h3> <h3>院里的大缸腌制的咸鴨蛋。</h3> <h3>咸雞蛋。還有蘿卜咸菜和新蒜，可惜忘了打開看看。</h3> <h3>群主帶來的葡萄果盤。葡萄是在路上買的清平的。4根小黃瓜是從森廣驢肉綠色菜園采摘的，兩只小蘋果是勇哥的戰(zhàn)利品，沒舍得吃，留給大家伙共享。????</h3> <h3>風(fēng)味茄子。</h3> <h3>香芋丸子。女士最愛！</h3> <h3>本次騎行55公里。堅(jiān)持騎行一年多來，雖然只是每周只活動(dòng)一次，身體素質(zhì)和耐力也是提高了不少，從開始騎車上下班都打怵，到今天轉(zhuǎn)個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)百把十里的已經(jīng)不在話下了。??</h3> <h3>秋天就要來臨！采摘季已經(jīng)開始！從最早落果的桃子，到依次成熟的葡萄，香梨，蘋果，花生，地瓜…每個(gè)周末都有好吃的好玩的吸引著這些騎行愛好者！天氣逐漸涼爽，東阿阿膠之鄉(xiāng)，夏津圓鈴大棗，冠縣武訓(xùn)祠堂，武城四女寺都將列入騎行計(jì)劃…????騎行，讓我們這些曾經(jīng)羸弱的宅女也有了夢想…</h3> <h3>騎行，讓我們收獲了健康，收獲了友誼；</h3><h3>騎行，讓我們精力更充沛，性格更開朗；</h3><h3>騎行，讓我們每個(gè)周末都有新的期盼，新的向往。</h3><h3>騎行，讓我們在繁忙的工作之余，總有一段美好的時(shí)光，始終在路上…??????</h3>