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蔥姜炒海鮮

支慧

<h3>  許多海鮮都可以用小美蔥姜炒,比如:蝦,蟹,蛤蜊,蟶子等。蟹身一定要切成塊,蟹腳要剪下來。蝦最好開背,</h3><h3> 1,三分鐘熗鍋蔥姜蒜(還可以放辣椒,花椒)</h3><h3> 3分鐘/120度,蓋量杯蓋/小勺;</h3><h3> 2,放入300克海鮮,調入料酒30克,蒸魚豉油30克(或者生抽和蠔油1:1的汁),鹽,糖,白胡椒各少許。</h3><h3> 時間:海蝦:8分鐘,蟹塊,大龍蝦:10分鐘,蛤蜊,蟶子:5分鐘</h3><h3> 溫度:120度,蓋量杯蓋</h3><h3> 速度;小勺反轉</h3><h3> 3,出鍋前撒小蔥段,湯汁兜勻裝盤</h3><h3> </h3><h3><br /></h3>