<h3>世上無難事，只要肯放棄</h3><h3>2017-09-18 牛哥 上半生下半生</h3><h3>有溫度 有深度</h3><h3>來關注</h3><h3><br /></h3><h3>清火鴨湯</h3><h3><br /></h3><h3>心靈雞湯曾經是一種美好的陪伴，味道好，滋養(yǎng)人，現(xiàn)在遍地偽雞湯大多是雞精兌的，有味道，沒營養(yǎng)，提倡鼓勵的看似積極正面，但不是真正的生活，喝得人們虛火上升。</h3><h3><br /></h3><h3>"清火鴨湯"換個角度來給大家清清火。</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>音符動態(tài)簡約分割線</h3><h3><br /></h3><h3>你會放棄嗎？</h3><h3><br /></h3><h3>堅持難，放棄也難！</h3><h3><br /></h3><h3>放棄的字面意思是：放手，丟棄。</h3><h3><br /></h3><h3>如何學會放棄？</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>世上無難事，只要肯登攀；</h3><h3><br /></h3><h3>世上無難事，只怕有心人；</h3><h3><br /></h3><h3>世上無難事，只要肯堅持。</h3><h3><br /></h3><h3>從小我就受這樣的教育，每當遇到困難想放棄的時候，自責內疚的情緒就會蔓延上來，但說實話，每當我真的放棄一件事或一段關系后，隨之而來，一段新的旅程就會開啟。</h3><h3><br /></h3><h3>放棄從字面意思講好像是說：放手，丟棄。</h3><h3><br /></h3><h3>我們先說說"放手"吧。</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>1放手</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>《星球大戰(zhàn)》里有一句著名的臺詞："Train yourself to let go, of everything you fear to lose." 譯成中文："對于所有你害怕會失去的東西，要試著學會放手。"</h3><h3><br /></h3><h3>放手些什么呢？從這句臺詞來看是圍繞著害怕失去的東西。</h3><h3><br /></h3><h3>那我們害怕失去些什么呢？</h3><h3><br /></h3><h3>害怕失去親人、金錢、地位、尊重、愛、情誼、權利……</h3><h3><br /></h3><h3>那這些害怕的東西是屬于誰的呢？</h3><h3><br /></h3><h3>是屬于我的嗎？或者不是？</h3><h3><br /></h3><h3>如果屬于我為什么要害怕呢？我在擔心誰搶走它？</h3><h3><br /></h3><h3>要是不屬于我，為什么要拼命抓著它呢？</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>我做過一個真實的夢，在夢里，我去到另外一個叫做SGL的國家。</h3><h3><br /></h3><h3>這個國家地大物博、幅員遼闊、物產豐富，多民族雜居在這片大陸上。人民勤勞勇敢，而且熱情好客。</h3><h3><br /></h3><h3>我剛到這個國家就十分幸運的找到了工作，不久就遇到了一位善良的姑娘結婚生子。</h3><h3><br /></h3><h3>在這個大陸上，我有了一個特殊的才能，那就是編劇。</h3><h3><br /></h3><h3>于是，每到星期天的晚上，請幾個好朋友來我家里一起表演話劇。大家唱歌、跳舞、演扮演各種角色，后來人越來越多，我就租下了一間小屋定期演出。</h3><h3><br /></h3><h3>哈！！居然好評如潮。后來干脆就辦了一個正式的劇團開始營業(yè)了，賣票演出！</h3><h3><br /></h3><h3>這一切都出奇的順利。由于我的劇院經營有方，沒過多久，我的劇院就成為全國最著名的，最有特點的大劇院，全世界的著名演員都來我的劇院演出。</h3><h3><br /></h3><h3>我也十分受大家的尊敬，人們都離不開我了。找我的人絡繹不絕，有找我寫劇本的，也有找我來拉關系的，甚至夫妻有矛盾也找我來調解。</h3><h3><br /></h3><h3>我感覺從未有過的好，能幫助這么多人，被那么多人需要太成功了。</h3><h3><br /></h3><h3>忽然有一天，來了一個穿制服的人，他是SGL國文化局的官員，他來查我們劇院的許可證，天哪！沒有啊，我在夢中怎么會想到要有那玩意兒，夢的邏輯性沒那么嚴密呀。于是我的劇院就要被關閉，接下來就查我的身份，</h3><h3><br /></h3><h3>"你是哪來的？"</h3><h3><br /></h3><h3>"中國。"</h3><h3><br /></h3><h3>"沒聽過。你的證明呢？"</h3><h3><br /></h3><h3>"沒有啊，做夢還帶證明？"</h3><h3><br /></h3><h3>"那我們要驅逐你！"</h3><h3><br /></h3><h3>"我是名人哪！"</h3><h3><br /></h3><h3>"這個我不管，你的證件呢？"</h3><h3><br /></h3><h3>"我的劇院怎么辦？"</h3><h3><br /></h3><h3>"那不是你的了，我們會派人接手。"</h3><h3><br /></h3><h3>"??！我的員工呢？喜歡我的粉絲呢？"</h3><h3><br /></h3><h3>"他們也不是你的，他們會很快喜歡上別人的。"</h3><h3><br /></h3><h3>"我的家人孩子人么辦？"</h3><h3><br /></h3><h3>"他們留下，你被驅逐了，你連自己都證明不了還管那么多干啥？"</h3><h3><br /></h3><h3>"天哪！救我！老婆！救救我??！"</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>音符動態(tài)簡約分割線</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>"醒醒！醒醒！你怎么啦？"</h3><h3><br /></h3><h3>"他們要驅逐我！"</h3><h3><br /></h3><h3>"誰呀？"</h3><h3><br /></h3><h3>"文化局的。"</h3><h3><br /></h3><h3>"文化局和咱有啥關系？"</h3><h3><br /></h3><h3>"你和我回中國吧！"</h3><h3><br /></h3><h3>"我們就在中國呀!"</h3><h3><br /></h3><h3>摸摸真實的老婆，嚇出一身冷汗。</h3><h3><br /></h3><h3>還好是夢呀，辛辛苦苦積累了那么多，怎么說不是我的就不是了呢？我要好好珍惜現(xiàn)在的。</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>但是誰又能保證我現(xiàn)在不是在做夢呢？回想夢里的畫面，我放手不了的只是一份貪欲，一份名與利的糾扯，該放手即放手。</h3><h3><br /></h3><h3>對待每一刻，認真不當真，投入不陷入。</h3><h3><br /></h3><h3>說完放手，接下來說說丟棄。</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>2丟棄</h3><h3><br /></h3><h3>當我們想放棄一件事或一段關系時，最不想面對的是負面的情緒，有可能是自責，內疚，挫敗感，沒盼望等等，這些情緒原本是來幫助我們的，但往往我們沒有讀懂他們，只是把他們拒之門外。</h3><h3><br /></h3><h3>我有一位客戶創(chuàng)業(yè)失敗后就沮喪的一蹶不振，我和他對話中就問他：</h3><h3><br /></h3><h3>"假如沮喪會說話，他想提醒你什么？"</h3><h3><br /></h3><h3>"我從來沒想過。"</h3><h3><br /></h3><h3>"試著想一想。"</h3><h3><br /></h3><h3>"他也許會說，你都沒準備好就開始了！"</h3><h3><br /></h3><h3>"需要哪些準備呢？"</h3><h3><br /></h3><h3>"需要……，還需要……."</h3><h3><br /></h3><h3>"假如你準備重新開始的話，沮喪對你的最想說的一句話是什么？"</h3><h3><br /></h3><h3>"好好愛自己，我不想再見到你。"</h3><h3><br /></h3><h3>接下來他的眼淚就止不住的流，我們一起感謝了那個情緒。他重新開始自己的生活，放下了過去，丟棄了負面的情緒。</h3><h3><br /></h3><h3>丟棄負面情緒的方法就是讀懂它。</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>都說情緒是信使，他帶一封很重要的信給你，里面寫著你要學習成長的秘密。往往我們送走了信使，沒打開信，所以盡職的信使就一次一次的接著送。我們莫名其妙的怪罪信使，你怎么總來煩我。</h3><h3><br /></h3><h3>"世上無難事，只要肯放棄"。</h3><h3><br /></h3><h3>認真生活，需要放手的是自己的貪欲，從失敗中學習，丟棄負面情緒。</h3><h3><br /></h3><h3>這是今天的清火鴨湯，好好品嘗吧。</h3><h3><br /></h3><h3>▼</h3><h3><br /></h3><h3>作為聚會創(chuàng)意菜的主廚，牛哥今天推薦"清火鴨湯"。</h3><h3><br /></h3><h3>鴨肉清火潤燥，南方濕熱夏秋喝鴨湯正當時節(jié)。我們把鴨肉和豆腐、冬菇相配，不但味味相合，而且營養(yǎng)相輔。</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>用具：</h3><h3>煮鍋、砂鍋、炒鍋</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>材料：</h3><h3><br /></h3><h3>老鴨肉 半邊</h3><h3><br /></h3><h3>冬菇 8顆</h3><h3><br /></h3><h3>豆腐 半個</h3><h3><br /></h3><h3>陳皮 適量</h3><h3><br /></h3><h3>姜片 3片</h3><h3>花椒 適量</h3><h3><br /></h3><h3>八角 1個</h3><h3><br /></h3><h3>豆瓣醬 少許</h3><h3><br /></h3><h3>小蔥 1株</h3><h3><br /></h3><h3>醬油 適量</h3><h3><br /></h3><h3>芝麻油 適量</h3><h3><br /></h3><h3>青蒜 3根</h3><h3><br /></h3><h3>料酒 少許</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>操作：</h3><h3>1.冬菇洗凈泡開，豆腐切塊。將鴨肉去油洗凈，鴨脯大肉處切刀，燒一鍋沸水，下水汆燙。</h3><h3><br /></h3><h3>2.炒鍋加油加熱，下八角、花椒、豆瓣醬炒香。</h3><h3><br /></h3><h3>3.砂鍋加水放入汆燙好的鴨肉，加入姜片，陳皮絲燒開，放入燒鍋里的料。</h3><h3><br /></h3><h3>4.加冬菇小火30分鐘，加豆腐10分鐘，撒青蒜、小蔥即可。</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3>