<h3>叫花雞,是江南著名的漢族菜肴,常熟著名菜肴,屬于蘇幫菜。</h3><div><br></div><div>其歷史悠久,通常是把加工好的雞用荷葉包裹起,再用泥土包裹。用烘烤的方法制作出來的一道特色菜。</div><div><br></div><div>其色澤棗紅明亮,芳香撲鼻,板酥肉嫩,是家宴野餐,饋贈親友之上品</div> <h3>故事一</h3><h3><br></h3><h3>只要是看過金庸小說《射雕英雄傳》的同學肯定知道這道菜。用泥巴把雞包起來,架火燒泥巴,泥燒熱了雞也就熟了。它又名富貴雞,原是乞丐所創(chuàng)造,故稱叫花(化)雞。相傳朱元璋帶兵打江山時,有一次朱元璋又打了敗仗跑了三天三夜,敵人在后面窮追不舍,朱元璋筋疲力盡,饑餓難忍,就在這時看到前方地上有一堆火,火中間還有一堆泥巴,旁邊蹲著一位老叫花(化),朱元璋好奇地問到:"你在這里干什么?”老叫花(化)一看是朱元璋,就忙說:“我在烤雞獻給大王?!敝煸耙宦牱浅s@奇,老叫花(化)把雞從火中取出,打開泥巴,香味撲鼻。朱元璋邊吃邊贊不絕口,“非常好吃”。從此以后,朱元璋打仗一帆風順,當了皇帝。后來朱元璋就封此雞為“富貴雞”。</h3> <h3>故事二</h3><h3><br></h3><h3>另外有個傳說,當年乾隆皇帝微服出訪江南,不小心流落荒野。有一個叫花子看他可憐,便把自認為美食的“叫化雞”送給他吃。乾隆困餓交加,自然覺得這雞異常好吃。吃畢,便問其名,叫花子不好意思說這雞叫“叫花雞”,就胡吹這雞叫“富貴雞”。乾隆對這雞贊不絕口。叫花子事后才知道這個流浪漢就是當今皇上。這“叫花雞”也因為皇上的金口一開,成了“富貴雞”。流傳至今,也成了一道登上大雅之堂的名菜。</h3> <h3>故事三</h3><h3><br></h3><h3>據傳,清代年間,在常熟虞山腳下,一個餓了好幾天的叫花子在草叢中捉到一只雞,欲以充饑。但一無鍋灶二無調料,甚至連褪毛的開水都找不到,無奈之下,將雞宰掉,取出內臟后,用幾張荷葉包起來,外面裹上泥巴,堆積些枯枝敗葉點火烤了起來。待烤得泥巴發(fā)黃干透時,往地上一摔,雞毛隨之脫落,撲鼻的香氣四散開來。附近張大戶的仆人恰巧經過,香氣吸引,向叫花子討得煨雞之法,回去稟告了主人。主人如法炮制,邀親友品嘗,眾人吃過贊不絕口,詢問主人菜名,主人以“叫花子雞”回之。常熟百年老店山景園菜館名廚朱阿二據此傳說加以改進,在雞腹內填加各種配料,以豬網油、荷葉包裹,以黃泥糊于包裹外,然后燒烤,味道更為鮮美,并美其名曰“黃泥煨雞”。</h3> <h3>叫花雞做法</h3><div><br></div><div>用料</div><div><br></div><div>主料:嫩公雞一只(1000克)、以頭小體大、肥壯細嫩的三黃(黃嘴、黃腳、黃毛)公雞為好。</div><div><br></div><div>輔料:雞丁50克、瘦豬肉100克、蝦仁50克、熟火腿丁30克、豬油400克、香菇丁20克、鮮荷葉4張、酒壇泥3000克。</div><div>調料:紹酒50克、鹽5克、油100克、白糖20克、蔥花25克、姜末10克、丁香4粒八角2顆、玉果末0.5克、蔥白段50克、甜面醬50克、香油50克、熟豬油50克。</div><div>具體做法:</div><div>1、將雞去毛,去內臟、洗凈。加醬油、黃酒、鹽,腌制1小時取出,將丁香、八角碾成細末,加入玉果末和勻,擦于雞身;</div><div>2、將鍋放在大火上,內加入豬油燒制五成熟,放入蔥花、姜爆香,然后將輔料中的雞丁、瘦豬肉、蝦仁、熟火腿丁、香菇丁分別到入鍋中炒熟。出鍋后放涼備用;</div><div>3、雞的兩腋各方一顆丁香夾住,再用豬網油緊包雞身,用荷葉包一層,再用玻璃紙包上一層,外面再包一層荷葉,然后用細毛繩扎牢;用黃泥包裹。</div><div>4、將裹好的雞放入烤爐,用炭火烤2小時。</div><div>5、取出考好的雞,敲掉雞表面的泥,解去繩子,揭去荷葉、玻璃紙、淋上香油即可享用美味。</div> <h3>營養(yǎng)成分<br></h3><div>熱量:4571.45大卡</div><div>鉀:3144.27毫克</div><div>鈉:1883.15毫克</div><div>膽固醇:1841.76毫克</div><div>維生素A:1458.22微克</div><div>磷:1379.61毫克</div><div>脂肪:350.9克</div><div>胡蘿卜素:226.7微克</div><div>蛋白質:226.51克</div><div>鎂:192.63毫克</div><div>鈣:94.15毫克</div><div>煙酸:92.05毫克</div><div>碳水化合物:80.23克</div><div>維生素E:42.52毫克</div><div>鐵:18.37毫克</div><div>鋅:16.58毫克</div><div>硒:7.35微克</div><div>維生素C:6.29毫克</div><div>碘:4.8微克</div><div>膳食纖維:2.41克</div><div>銅:1.22毫克</div><div>錳:0.85毫克</div><div>維生素B1:0.8毫克</div><div>維生素B2:0.62毫克</div><div>葉酸:0.27微克</div><div>維生素B6:0.01毫克</div> <h3>營養(yǎng)功效:<br></h3><div>促進生長發(fā)育,改善缺鐵性貧血,增強記憶力,強壯身體,提高人的免疫力,增強消化能力。</div><div><br></div> <h3>適宜人群:<br></h3><div>老少皆宜,病人、體弱者更宜食用。</div><div><br></div><div>注意事項:</div><div>肥胖和血脂較高者不宜多食、</div><div>過敏性皮炎的患者忌食。</div> <h3>好吃</h3> <h3>真好吃</h3> <h3>吮指叫花雞</h3> <h3>想吃的微我</h3>