2019年最新公布，這種飲食方式排名第一！照著吃準(zhǔn)沒錯(cuò)

我是大醫(yī)生，和我一起學(xué)健康，漲姿勢(shì)~據(jù)2016年《柳葉刀醫(yī)學(xué)周刊》（Lancent Medical Journal）的數(shù)據(jù)，中國(guó)的肥胖人口已近9000萬(wàn)

2019-01-25

半月板受損難自愈！軟骨太脆弱，三招幫你巧防護(hù)

不知道大家有沒有這樣的經(jīng)歷：蹲下站起來(lái)的時(shí)候，膝蓋關(guān)節(jié)會(huì)發(fā)出“咔啦咔啦”的彈響；膝蓋伸直或彎曲都受阻，甚至疼痛。如果有此

2019-04-25