以球傳情 以心陪伴——濰坊市老年大學(xué)2024級(jí)柔力球中級(jí)班快樂(lè)期末

仲夏時(shí)節(jié)，校園里的石榴樹(shù)已是碩果累累，萱草花搖曳生姿，竹林青翠欲滴，多么怡心宜情的時(shí)候，我們迎來(lái)本學(xué)期的快樂(lè)期末。2024級(jí)

2025-06-29

《寫(xiě)給春天的情詩(shī)》天行健作品

2025-03-23

有過(guò)多少往事仿佛就在昨天

人生苦短，歲月無(wú)情。昨日還在眼前浮現(xiàn)，多少往昔，多少回眸，只留下一幕幕感傷的記憶。人生就像一場(chǎng)夢(mèng)，有些事情，回不來(lái)就永遠(yuǎn)

2024-12-14

【養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)】 散步與養(yǎng)生

在這個(gè)快節(jié)奏的現(xiàn)代社會(huì)中，人們的生活節(jié)奏越來(lái)越快，工作壓力也越來(lái)越大，許多人因此忽視了身體健康的重要性。然而，養(yǎng)生并非一

2025-03-24

退休之后的人生

每一個(gè)人不管你承不承認(rèn)，認(rèn)不認(rèn)可，六十歲都是我們?nèi)松囊粋€(gè)分水嶺。在六十歲之前，你有大把的時(shí)間可以揮霍，你有足夠的精力讓

2024-11-21

中國(guó)最美的十首現(xiàn)代詩(shī)，美入骨髓，一生至少要讀一次

星子在無(wú)意中閃，細(xì)雨點(diǎn)灑在花前。那輕，那娉婷你是，鮮妍百花的冠冕你戴著，你是天真，莊嚴(yán)，你是夜夜的月圓。雪化后那片鵝黃，

2019-12-31

退休后養(yǎng)生度的把握

凡事都要有個(gè)度，退休后老人在養(yǎng)生方面更是如此。無(wú)論是在穿衣、飲食，還是居住、飲食等方面都要有所節(jié)制，生活中過(guò)度反而會(huì)影響

2023-07-11

您已高壽102歲，給了我們不盡的人生啟示！

1944年豫湘桂戰(zhàn)役，國(guó)軍行軍途中?！绢}記】在臺(tái)灣的五外公黃國(guó)象于2023年年底給我家寄來(lái)一封信，以下是我寫(xiě)的回信。黃國(guó)象原名黃

2024-02-16

這一年我走過(guò)的山山水水

我們的祖國(guó)，幅員遼闊，物產(chǎn)豐富，經(jīng)過(guò)大自然千百萬(wàn)年的雕琢，構(gòu)成了一幅景色旖旎、絢麗多彩的畫(huà)卷。等待著我們?nèi)バ蕾p，癸卯年是

2023-12-11

媽在，家在！ ---與母親一起的日子

盼了四年，也設(shè)想了四年如何回國(guó)后承歡母親膝下，討她開(kāi)心與母親快樂(lè)相伴地一起生活的各種場(chǎng)景，終于在蒙城落雪之前成行。那段時(shí)

2024-03-16