毀膝、毀腰、毀全身！10個(gè)動(dòng)作骨科專家從不做，你卻天天做

如果人的身體是一座大樓，那么骨骼就是支撐大樓的鋼筋水泥，骨骼不結(jié)實(shí)，樓肯定就不穩(wěn)當(dāng)！骨骼的結(jié)實(shí)程度和營(yíng)養(yǎng)有關(guān)系，現(xiàn)在我們

2018-06-29

婺源徽州印象

2016年秋末初冬時(shí)節(jié)，我和朋友堅(jiān)赤居隨之初攝影俱樂(lè)部的師友們游歷了向往已久江南的婺源徽州多個(gè)古村落。領(lǐng)略了它的風(fēng)采，并用相

2017-01-03