太神奇了！把三個(gè)手指放到一起，竟然能補(bǔ)腎 排毒 明目 防心梗

練習(xí)方法：雙手分別將拇指、中指、無(wú)名指捏在一起，伸展其他手指。需要時(shí)長(zhǎng)，5至45分鐘?；蛞惶烊?，每次15分鐘，作為一個(gè)療程。

2019-03-16

最該富養(yǎng)的，不是孩子而是妻子！

本文來(lái)源：正能量（微信號(hào)：ZNL118）相信看很多人都看過(guò)這樣的漫畫：一個(gè)妻子背著兩個(gè)孩子和丈夫，腳步艱難，滿頭大汗，她努力的

2019-04-16

送給七十歲的、親愛(ài)的自己

去年夏，滿七十歲了。人生大半，來(lái)日不再方長(zhǎng)。雖已古稀，我們不要成為負(fù)擔(dān)，要幸福健康?？鞓?lè)生活，努力鍛練，陽(yáng)光的心態(tài)帶給我

2019-02-27

天山腳下

不到新疆，不知中國(guó)之大；不到伊犁，不知新疆之美。六月中下旬，來(lái)自全國(guó)各地的13位團(tuán)友相聚伊犁，一起度過(guò)了愉悅而又難忘的八天

2018-07-10

父愛(ài)如山（父親說(shuō)）

感天動(dòng)地思父親沒(méi)能盡孝欲斷魂可嘆心結(jié)誰(shuí)解意夢(mèng)賦兒時(shí)童話里，———題記，大手拉小手，永牽?jī)号?，在我們的生命中，除了母?ài)，

2018-06-09

詩(shī)四首

2018-07-07

水墨丹青畫貴德黃河

連日的高溫天氣之后，貴德終于盼來(lái)了一場(chǎng)酣暢淋漓的大雨，在黨的生日里滋潤(rùn)了大地，滋潤(rùn)了心田，黃河岸邊，煙雨蒙蒙，堪比江南水

2018-07-01

鮮少人知的懸空村

歷史文化濃厚，自然風(fēng)景迷人的山西，從去年開始，引起了我的關(guān)注，前不久，又走了一趟。這次用時(shí)不多，主要在晉西北，自駕車走走

2018-06-26

用作品留存記憶直至永遠(yuǎn)

業(yè)余時(shí)間玩攝影，可以讓我們釋放壓力、忘記憂慮，我們紀(jì)錄生活、發(fā)現(xiàn)精彩、尋找有趣、捕捉旅程、創(chuàng)作藝術(shù)，好的作品可以與人共享

2018-06-09

無(wú)名書院（金筆書生墨寶集錦）

接管自己的書生意氣和俗人油煙……理想，無(wú)名，崇尚無(wú)名但不乏作為；欣賞美麗但不屑矯飾；喜歡認(rèn)真但不鉆牛角；愛(ài)好廣泛但不缺專

2018-05-23