20幅收藏級(jí)瑜伽掛圖，揭開瑜伽老師備課的秘密…

為什么體式的先后順序是這樣的？為什么上課是這些體式？推薦的20幅體式序列，每個(gè)序列都是為不同目標(biāo)而編排，大家可以根據(jù)自己的

2020-09-22

年度征稿「回顧我的2019」暖心開啟，有獎(jiǎng)?wù)骷瘍?yōu)秀作品！

一段拼搏，一年收獲，感謝2019的拼搏！一段總結(jié)，一段回顧，感受2019的神采！在元旦來臨之際，美篇年度大盤點(diǎn)暖心開啟！有獎(jiǎng)?wù)骷?/p>

2019-12-19

乘星夢(mèng)郵輪，覽大海風(fēng)韻。游菲律賓景，樂美好心情。

2018年3月11日，我們?cè)趶V州南沙港登上排水量15.13萬頓的星夢(mèng)豪華郵輪世界夢(mèng)號(hào)，向菲律賓航行，開始了為期6天的郵輪之旅。這是一艘

2018-08-04

當(dāng)你遇見四季，而我遇見你

“人生一世不就是為了化短暫的事物為永久的嗎？要做到這一步，就須懂得如何珍視這短暫和永久?！?，——歌德，有人活著為了生存，

2019-10-30

在變老的路上，善待自己！

2018-11-02

石腦鎮(zhèn)中心幼兒園集體照

2016-06-08

我與瑜伽

我且不追根溯源，尋談瑜伽的來龍去脈，我只想通過瑜伽對(duì)自己的陪伴談點(diǎn)體會(huì)。1、持久的瑜伽與毅力結(jié)伴，一旦介入瑜伽這個(gè)平臺(tái)，就

2017-07-13

一千句情話，都不如和你一起看風(fēng)景

也有人說：與相愛的人出去旅行，何必挑剔那里的風(fēng)景？對(duì)的時(shí)間，對(duì)的風(fēng)景，對(duì)的人，便是一場(chǎng)對(duì)的旅行；風(fēng)景在路上，在臉上，在心

2017-08-26

努力活成自己喜歡的模樣

2017-10-04

《無.明》

譬如榮譽(yù)，恩寵，勢(shì)，奢靡，繁華，因?yàn)樯岬茫缘?，因?yàn)榈矗园察o，——《淡.靜》，夢(mèng)里夢(mèng)外，遺落的歲月，花已成塵，風(fēng)

2017-09-14