導(dǎo)引養(yǎng)生功-基本手型與步型

自然掌：五指自然伸直，稍分開，掌心微含。猿鉤：五指指腹捏攏，屈腕。熊掌：拇指壓在食指指端上，其余四指并攏彎曲，虎口撐圓。

2021-04-25

繼志堂------一個(gè)生命里記憶的源頭 一個(gè)靈魂安靜的地方

將沿河的鵝卵石與水泥制成的基礎(chǔ)，以抵擋洪水侵蝕，建造了牢固的基礎(chǔ)和圍墻，現(xiàn)在看起來仍是那么的氣派，順著條石砌成的臺(tái)階拾階

2016-12-25

旗袍魅惑，花樣年華！

人的一生把笑容活在臉上是妝，把笑容活在心底是詩。旗袍可以讓人綻開更幸福的笑容，讓生命散發(fā)出自信的魅力。仿佛看到另一個(gè)脫胎

2017-08-23