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黑芝麻補(bǔ)腎，含大量維生素E，可軟化血管，是中醫(yī)有名的益壽藥；金錢橘又稱長(zhǎng)壽果，常用于寬胸理氣，用于心胃氣痛。這兩味藥一寬上

2018-08-18

1分鐘教你學(xué)會(huì)Snapseed蒙版修圖！

說(shuō)到后期，都說(shuō)喜歡用Snapseed修圖。但你真的對(duì)這款軟件很了解么？如果你的操作還只是停留在它的基本功能上，我只能說(shuō)你還只是發(fā)

2020-04-11

小米這樣吃，賽過(guò)吃燕窩，別怪我沒(méi)告訴你！

北方女性生產(chǎn)后，通常都會(huì)用小米粥做產(chǎn)后滋補(bǔ)。因?yàn)樾∶啄苷{(diào)養(yǎng)虛寒體質(zhì)，滋陰養(yǎng)血，幫助身體恢復(fù)，小米除了能夠幫助產(chǎn)婦調(diào)理身體

2019-11-11

惠元堂｜夏秋之交，引陽(yáng)入陰，治療失眠的好時(shí)機(jī)：送你一碗粥，一覺到天亮

“怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎”，失眠最主要的原因就是人的情志受傷，從而給五臟六腑帶來(lái)壓力，這些受傷的臟器反作

2019-08-12

用手機(jī)拍攝延時(shí)攝影

延時(shí)攝影是指每間隔一定時(shí)間拍攝一張照片，當(dāng)累積到大量照片后，再將這些連續(xù)拍攝的照片做成視頻。通常用來(lái)展示時(shí)間壓縮后的場(chǎng)景

2019-10-29

早敲膽經(jīng)，晚揉肝經(jīng)，堅(jiān)持下去，身體舒服的不得了！

肝功能良好，對(duì)很多慢性病都有直接而明顯的改變，包括血糖高、心血管疾病、腎臟疾病等。

2019-11-18

拿什么拯救現(xiàn)代老人的晚年？

目睹過(guò)外婆最后的痛苦時(shí)光，我就一直在思考現(xiàn)代老人的晚年究竟該怎么度過(guò)？如果人的平均壽命80歲，那么對(duì)于五六十年代出生年逾花

2018-10-13