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站樁,意外治好了我的腰椎盤(pán)突出、肩周炎、頸椎僵硬痛疼、失眠、頭痛等疾病
本文導(dǎo)讀:當(dāng)身體嘗到甜頭后,站樁是非常的舒服和愜意的事。但剛?cè)腴T(mén)的時(shí)候,乏味且又苦又累。且看本文作者是怎么克服困難收獲健
2021-02-04
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三月徽州行
三月中旬去黃山市,沿途手機(jī)隨拍,大自然的春天,綠意盎然美似一幅畫(huà)。青山綠水,山水相連。徽州田園風(fēng)光,美不勝收。春意美侖美
2018-03-24
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漫步
雨飄飄,霧蒙蒙,漫步山里,風(fēng)景如詩(shī)如畫(huà)。冬天將離去,春天已不遠(yuǎn)了。舉目望去,茂密的竹林成方成陣,夾道向前延伸。大自然的天
2018-02-22
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手機(jī)拍照小技巧
我們單位有一個(gè)旅游群,群里的同事們每次出游,基本都是以手機(jī)拍照留影為主。每當(dāng)看到他們發(fā)到朋友圈的照片后,我就打趣,說(shuō)他們
2018-10-30
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高保中老師的樁功太極
宏生
歲月如詩(shī)