心臟不好，就只能靜養(yǎng)？錯(cuò)，堅(jiān)持3項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，心臟養(yǎng)回20歲……呂常智主任醫(yī)師談健康

2026-02-21

《一首想家的歌》

2025-12-06

片片落葉，染紅了秋

瀲滟了江山的畫，滄桑了歲月的我。聽一縷梵音曼妙，看一眼季節(jié)交錯(cuò)，那最深情的一片，等待誰的收留？真想重溫那年，那月，那少年

2025-11-22

回憶拉練，李副師長咱山東文登人優(yōu)秀飛行員，曾在蘇聯(lián)受過特殊訓(xùn)練，生活質(zhì)樸很受官兵們愛戴，邵長席執(zhí)筆韻情。

某年的冬天，那是一個(gè)不錯(cuò)的清晨，陽光灑滿了軍營，艷陽照耀著整裝待發(fā)的干部戰(zhàn)士，頭頂上的帽徽和肩頭的領(lǐng)章熠熠生輝，顯得格外

2025-11-11

我的《故鄉(xiāng)行》

我出生在哈爾濱，我眷戀這片生我、養(yǎng)育我的土地。當(dāng)我踏上故鄉(xiāng)這片熱土，記憶的閘門瞬間打開，穿越時(shí)空隧道，回到那無憂無慮的幸

2025-07-01

暖暖的騎囤

父母早已不在了，經(jīng)過十幾年的打拼，我在縣城終于有了自己的房子，今天我和老婆回老家整理老屋，順便看看老家是否還有什么家具還

2025-04-19

年味

過了小年，春節(jié)就要到了。作為一個(gè)攝影人，除了忙年，總想拍點(diǎn)什么。走街串巷，繁榮的市場、路旁五彩繽紛的燈飾、一片林立的樓群

2025-01-23

喝茶，是一種獨(dú)特的放松方式。

在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代，我們常常被生活的重壓和無盡的事務(wù)所裹挾，身心疲憊。然而，有一種簡單而古老的方式，能夠讓我們在忙碌中找

2025-06-14

曾經(jīng)聽說過

蘇軾有首詩：不識廬山真面目，只緣身在此山中。其實(shí)，生活總是這樣，身在福中不知福，不經(jīng)意錯(cuò)過東西南北風(fēng)。我在鄭州生活已經(jīng)二

2025-04-25

熱烈慶祝參軍六十周年

今天，2024年12月24日，是蘭空南陽籍戰(zhàn)友參軍六十周年的紀(jì)念日。1964年12月24日，南陽城鄉(xiāng)一大批小青年應(yīng)征入伍，趕赴許昌，乘坐

2024-12-25