晚上總是這兩個時辰醒來，很危險！

你有沒有遇到過這種情況，明明已經(jīng)快睡著了，半夜卻突然又醒了，結(jié)果后面再也睡不著了！這到底是怎么回事？一、夜里這兩個時辰醒

2022-09-11

萬泰麗景隊中有這樣一群人名叫:平凡偉大

滄州健協(xié)萬泰麗景健走隊中有這樣一群人他們名叫—平凡偉大，平凡的讓你叫不出名字，甚或說不出老哥姓啥，他們沒有奇駿的外表，沒

2022-07-21

很養(yǎng)肺的1個動作，只需5秒鐘，每天做一做，肺越來越健康

北京中醫(yī)藥大學針灸學系程凱教授教發(fā)明了一種強肺健心操，只要一個動作，保持五秒，既強肺、又健心，方法如下：預備，?這個動作

2021-09-26

人民日報力薦！這種鍛煉法，可讓人人活過100歲

今天要給您分享的這套鍛煉法來頭那是相當?shù)么螅侵袊?jīng)絡學家、今年高壽97歲的?？傮J老先生，老先生被美國、英國、法國等

2021-09-15

141歲藥王臨終饋贈：擊一穴無所不治

相傳孫思邈生于541年——逝于682年，活了141歲，留下多部中醫(yī)巨著，除了民間秘方外，藥王對穴位的研究造詣極深。他曾在在102歲所

2021-09-15

手診學習分享

手掌是一個人身體健康的晴雨表，大部分病在手上都會有表現(xiàn)，可謂五臟六腑歷歷在“手”也。??手診口訣??，手心出汗肺脾虛，指肚泛紅

2021-08-21

吃什么鈣片？我這個方法一分錢不花，膝蓋問題全恢復！

2021-09-28

李敏:我的父親毛澤東，我的母親賀子珍

一旦提起毛澤東的子女來，很多人立即就會想到毛岸英、毛岸青和李訥。其實，毛主席一生當中共有過十個子女，分別是楊開慧所生的毛

2021-06-10

身體有這8個特征，說明你很健康，而且會注定長壽，看看你有幾個？！

科學研究證明，一個人的身體健康與否，雖然和先天遺傳有關系，但是起決定性作用的還是后天鍛煉。有些人年輕時身體很好，由于不參

2020-08-19

大病到來“腳先知”，腳上出現(xiàn)4種表現(xiàn)時，及時檢查不要拖延！

雙腳，是人體健康的一個“指向標”，雙腳的變化，在一定程度上預示著某些疾病的發(fā)生。因此，生活中，要留心觀察雙腳的變化，一旦

2020-05-30