同樣學舞蹈，為什么有人練出健康美麗，有人卻越練越傷？

同樣學舞蹈，有的舞友越練越有氣質健康，有的卻越練越傷？其實造成這樣的「差距」的主要原因是在于忽視基本功訓練，過于追求速度

2025-11-19

《世界贈予我的》歌詞中蘊含的人生哲學

歌詞句句不談修行，但處處都是修行：一、人生是一場多彩體驗；有人追求煙花般的絢爛，有人向往功成名就的熱烈，有人鐘情于歲月靜

2025-02-02

一個奇穴，專治各種“不通”！每天捏捏手指，防治7大疾病，效果你意想不到_穴位

新版《原始點醫(yī)學》(2020年第16版)與2020年光碟已正式發(fā)行，免費獲得《原始點醫(yī)學》手冊和光碟及原始點示意圖的方法請看本文的最

2023-02-13

一次旗袍秀活動

2020年的某一天，深圳市福田區(qū)蓮花街道老年協(xié)會組織了一場旗袍展演活動。這是一場展示中國服飾的盛會，12個社區(qū)老年人協(xié)會參加了

2022-10-29

“望、聞、問、切”，正確認識中醫(yī)四診！

中醫(yī)門診上也經(jīng)常看到這樣的場景：患者一進門，坐下之后的第一件事，就是把胳膊伸出來，說：“大夫，給我號號脈，看我有什么病。

2021-09-29

退休醫(yī)生坦白說：去醫(yī)院治這10種病，都是浪費錢！

很多時候都是因為我們沒有足夠的醫(yī)學知識，不能自醫(yī)，有一點毛病就要去醫(yī)院。但在醫(yī)生看來，很多病聽著挺嚇人，其實不用治，都是

2021-09-01

?最全經(jīng)絡高清動圖，所有穴位都有！

中醫(yī)上說，經(jīng)絡是運行氣血、聯(lián)系臟腑和體表及全身各部的通道，是人體功能的調控系統(tǒng)?！敖?jīng)”的原意是“縱絲”，有路徑的意思，簡

2021-08-21

手機拍攝技巧（二）

用華為手機拍照，有的照片經(jīng)常慘不忍睹，而有人隨手一拍就是大片。其實，是因為我們沒有開啟華為手機這5個萬能拍照模式，那具體是

2021-07-28

中醫(yī)基本常識，很有用，請好好收藏！

基本常識中醫(yī)認為：一、麻：表明氣能過來，而血過不來。二、木：麻得厲害了，就是木，是血和氣都過不來了。三、酸：表明經(jīng)絡是通

2021-06-17

分享慢門拍花非花心得

從1月22日開始練習室內慢門拍花，一共練習了5次。在練習中摸索規(guī)律也是一件快樂的事。之前發(fā)了兩篇慢門習作。針對一些老師的提問

2021-02-01