北大國(guó)發(fā)院跑團(tuán)第32次訓(xùn)練，總結(jié)

王教練觀察大家跑步姿勢(shì)，及時(shí)輔導(dǎo)調(diào)整呼吸，為什么周三晚上安排間歇跑為主訓(xùn)練？因?yàn)殚g歇跑，自己訓(xùn)練很難控制，尤其是到了最困

2017-11-30