三味中藥泡茶喝，精力充沛、延緩衰老，現(xiàn)在喝剛好

隨著年齡增長(zhǎng)，很多人會(huì)漸漸覺(jué)得精力不夠用。這個(gè)時(shí)候，取三味中草藥泡水喝，就會(huì)覺(jué)得有明顯改觀。益智仁補(bǔ)腎延年，提高記憶力，

2025-06-30

睡不著怎么辦？中醫(yī)告訴你幾個(gè)常用的安眠穴

失眠的原因有很多，常見(jiàn)的包括以下幾類(lèi)：1.不良的睡眠習(xí)慣：例如在下午或晚上喝含咖啡因的飲料，深夜鍛煉，或者睡眠時(shí)間不規(guī)律。

2024-09-09

中醫(yī)養(yǎng)生順口溜

2024-08-02

慢慢??遍 雋美古鎮(zhèn)

都市的喧囂與擁擠,常令人感到疲憊和煩躁；前往一些清靜安逸的地方，放松身心～古鎮(zhèn)便是一個(gè)極佳的選擇：山清水秀,風(fēng)景怡人,歷史悠

2023-11-22

建議中老年人：少吃米飯和饅頭，多吃這5種主食，比保健品強(qiáng)多了

中老年人吃主食，只能吃米飯和饅頭？米飯和饅頭，應(yīng)該是大家最常吃的主食了。但是你知道嗎？這兩種主食，對(duì)三高以及肥胖的中老年

2022-05-24

盛夏植物季

今年的伏天雨水不斷。周末趁著雨的間歇，一大早粗發(fā)，去看望心里惦記著的花花草草。車(chē)上乘客較往日少了許多，從裝扮上看，不乏同

2021-08-03

2021.5.10和好友游水長(zhǎng)城

北京黃花城水長(zhǎng)城位于北京市懷柔區(qū)九渡河鎮(zhèn)境內(nèi)，是北京唯一一處長(zhǎng)城與水相連的長(zhǎng)城。今天和好友一起游景區(qū)，欣賞了這里的青山、

2021-05-10

楊振寧家中的一個(gè)僅供兩人坐的沙發(fā)，楊振寧滿臉幸福的說(shuō)：那是我們的‘愛(ài)之椅’！怎么能說(shuō)他們之間不是愛(ài)情呢？

“愛(ài)情之中高尚的成分不亞于溫柔的成分，使人向上的力量不亞于使人萎靡的力量，有時(shí)還能激發(fā)別的美德。”，愛(ài)情是一劑良藥，可以

2020-10-07