中年男性3處越大，人越易長壽，若你能占兩個就偷偷樂吧

不論性別，“大”的3個部位，都會讓人更容易活得更久。長壽，是所有人都關(guān)心的事情，畢竟人的生命是有限的，很多事情，都不是幾十

2023-01-09

我的血管壁光滑如29歲，就因?yàn)槊恐艹匀芜@道菜！94歲國家級名老中醫(yī)：宋祚民

▲宋祚民國家級名老中醫(yī)，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)院主任醫(yī)師。人體就像一棵大樹，血管如同根系，血管潔凈，養(yǎng)分才能源源不斷地

2021-09-04

血管“刮油機(jī)”已公布,芹菜榜上無名,此物若愛吃,血管干干凈凈

隨著生活條件的改善，豐富的飲食文化逐漸充實(shí)人們的生活，但是越來越多的心血管疾病叢生，其中飲食對血管造成最嚴(yán)重傷害的無疑是

2021-09-21

比油和鹽更可怕,美國已禁止食用!我們幾乎天天在吃,怪不得三高、肥胖找上門

世界衛(wèi)生組織曾發(fā)布呼吁各國：全球范圍內(nèi)徹底停用食品中的人造反式脂肪，以降低患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，反式脂肪每年

2021-09-20

美篇美圖?畫上胭脂辭朱顏，一年又一年（第8輯）

這里展示美友們原創(chuàng)精彩攝影作品，只為呈現(xiàn)美篇足跡里的張張大片，只要你的照片出眾，就可以參與投稿（投稿方法見文末）圖片來自

2021-07-30

為什么建議女性堅(jiān)持練瑜伽，看完你就懂了！

沒有人能夠奪走你自身學(xué)到的東西，投資只有你堅(jiān)持，才物有所值，一個人的時(shí)間花在哪里，是看得見的，瑜伽是只要付出就會看到回報(bào)

2021-06-29

瑜伽「 蜥蜴式 」打開髖部很有效，你應(yīng)該試試

今天給大家安利一個體式——蜥蜴式，英文名：LizardPose，梵文名：Utthan Pristhasana，Utthan意思是：伸展、拉伸，Pristha的意思

2021-05-29

中級瑜伽體式大全

王海燕:平衡瑜伽公益大講堂創(chuàng)辦者，高中語文老師，中教一級職稱，先后獲得醫(yī)學(xué)心理學(xué)、中醫(yī)學(xué)、漢語言文學(xué)學(xué)士學(xué)位，喜愛琴棋書畫

2021-07-11

繃緊防汛弦 筑牢安全堤

面對極端強(qiáng)降雨天氣，寶東街道建材社區(qū)黨支部聞“汛”而動，積極作為，社區(qū)黨員干部化身“逆行者”，為轄區(qū)群眾出行及生命財(cái)產(chǎn)安

2021-07-20

入伏了！一定要喝這碗湯：清熱解暑！體內(nèi)濕毒掃光光：不到2元錢！人人適用

三豆湯的方子出自宋代醫(yī)學(xué)著作《朱氏集驗(yàn)方》。全是食物組成，很安全，既是糖水，也是味道超好的藥茶。一、三豆湯里都有哪三豆？

2021-07-11