失眠最怕這菜，三天兩頭吃一次，安神靜心，失眠拜拜

失眠的“敵人”找到了，不是百合，也不是蓮子，早晚吃點，睡得香。隨著社會的不斷進(jìn)步和發(fā)展，特別是現(xiàn)在的年輕人，工作生活壓力

2021-03-20

走進(jìn)塔克拉瑪干沙漠

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2020-08-06

剪一段慢時光 ，舞一段輕歲月

假如不看秒針快速地運轉(zhuǎn),只看時針慢悠悠地前行，恍惚覺得時光很慢很慢;假如不是相隔幾個月甚至一年才見一面，只是一天天地陪著孩

2017-06-28

新疆行(五)喀納斯圖瓦族人家訪

二零一八年八月二十四日下午，在游完喀納斯湖后，趁天色未晚，參加了一個自費項目一一圖瓦族人家訪。在極具民族特色的木屋內(nèi)，有

2018-09-10

新疆行一一禾木(第九天)

禾木村是新疆維吾爾自治區(qū)布爾津縣下轄的一座村莊。位于新疆布爾津縣喀納斯湖畔，是圖瓦人的集中生活居住地。是僅存的3個圖瓦人村

2018-09-26

走過新疆……兩人一車33天自駕游記（二）

新疆，一生一定要去一次的地方。D11天：霍爾果斯是蒙古族稱呼，蒙語意指駝隊經(jīng)過的地方，遠(yuǎn)在隋唐時期就是古絲綢之路北道上的重要

2018-10-07

一臺破車游北疆（喀納斯，禾木篇）

被世俗生活所疲憊的靈魂才會安穩(wěn)，去新疆旅行，走對環(huán)線，才不會辜負(fù)你的一路顛簸，一步一美景，一地一誘惑，一旦去了新疆，其他

2018-08-26

【原創(chuàng)】六月的大美在新疆（三）

特克斯縣--新疆維吾爾自治區(qū)伊犁哈薩克自治州下轄縣，地處伊犁河上游的特克斯河谷地東段?？h城距伊寧市116千米，距烏魯木齊815千

2018-06-23

六月， 詩畫伊犁

我們一行三人6月12日從長沙飛往烏魯木齊，在機(jī)場租車住返伊犁州，用時12天。六月是新疆伊犁最美的時候，如詩如畫，到處是鮮花，牛

2017-06-23

初見長灘心已醉……

20170202，菲律賓，長灘島潮汐酒店。生物鐘是不可抗拒的規(guī)律。習(xí)慣了早醒而且不認(rèn)床的我，照例五點多就起床，出酒店，很快就走到

2018-07-22