雀巢（打油一首）

房屋高處有一洞，本是空調(diào)管線用。住戶搬遷都拆光，外墻上面留個孔。麻雀飛來暫棲身，遮風(fēng)避雨少挨凍。溫馨愛戀影相隨，哺育雛兒

2026-03-15

帶狀皰疹(SB)治療

你真的了解帶狀皰疹嗎？它可是一種令人痛苦不堪的常見皮膚病，俗稱“蛇纏腰”，由水痘-帶狀皰疹病毒引發(fā)。這種病毒極其狡猾，不僅

2026-02-20

坐骨神經(jīng)與坐骨神經(jīng)痛坐骨神經(jīng)

坐骨神經(jīng)與坐骨神經(jīng)痛坐骨神經(jīng)是人體最長最粗的神經(jīng)。它由腰骶脊髓的腰4~骶3（L4~S3）的神經(jīng)根匯聚而成，穿過臀部，沿大腿后側(cè)下

2026-02-27

春天，媽媽要回家

天剛蒙蒙亮，晨霧還裹著集市的微涼。十二歲的燕燕牽著妹妹茵茵的小手，站在街口。風(fēng)掠過臉頰，有點冷。姐妹倆踮著腳，朝著霧氣深

2026-02-17

文字寫給喜歡文字的人

文字是沉默的知己，是在喧囂人海中唯一能與靈魂對坐的伴侶。我喜歡寫，也喜歡讀，喜歡那些在紙頁間輕輕呼吸的句子，像秋日午后斜

2025-11-11

牛肉豆腐丸（何式）

何式牛肉豆腐丸制作方法：牛肉與豆腐1：2。牛肉末與豆腐搗碎混合，加入蔥姜碎、生抽、鹽、胡辣粉、淀粉等調(diào)味，可加入雞蛋、順著

2026-01-26

槐樹花開——香滿童年

童年的回億，小時候的甜美記憶，那是一種讓人難以忘懷的記憶。五月正是槐樹花盛開的季節(jié)，芬芳淡雅的花香，撲面而來，感覺到的瞬

2021-04-28

（隨筆）死亡——那間永不開放的地下室

我們習(xí)慣為生命舉辦盛大的慶典，卻對死亡躲躲閃閃，保持精致的沉默。彷佛不談，它就不在；不說，那一天就不會到來。然而死亡如一

2025-12-15

遺尿非小事：一張“補氣升提”方的智慧

一、被誤解的“水龍頭失靈”：遺尿的真相，對于許多中老年人，尤其是一些體弱的老人來說，遺尿（即小便失禁，無法自控）是一種令

2026-01-31

尿中帶血，一定是大病嗎？中醫(yī)的“血尿思辨”

一、警報還是捷報？血尿的雙重面孔，看到馬桶里的一片鮮紅，任誰都會心頭一緊，腦海中瞬間閃過“腫瘤”、“絕癥”等最壞的念頭。

2026-02-01