中醫(yī)自學整理一（緣起）

對中醫(yī)感起了興趣，其實誰都可以學，就看能否堅持；也不論年紀大與小，只要有那顆心就好。接觸中醫(yī)源于倪海廈老師的《天紀》，授

2024-07-12

中醫(yī)自學整理二（臟腑對應五行匯總）

人體五臟：肝、心、脾、肺、腎。藏者，藏也，為陰。五臟對應五腑為：膽、小腸、胃、大腸、膀胱。腑，即消化系統(tǒng)，為陽。臟腑對應

2024-07-12

養(yǎng)生五大原則：“通、清、調(diào)、補、養(yǎng)”分別指什么，又有什么作用？

養(yǎng)生五大原則“通、清、調(diào)、補、養(yǎng)”，就像是一本人體說明書，人人都可以利用這個系統(tǒng)來找到生命的規(guī)律、人體健康需要的條件、健

2023-08-21

倪海廈：肝癌、肺癌、淋巴癌、腦癌，都是背后的某一個原因所導致的

基本上腫瘤的成因是陽不足。陽就是動能，身上所有的動能都屬于陽。陽不足以后，很多東西會累積在身體里，不能及時排出去，慢慢就

2023-07-24

7個養(yǎng)胃的黃金時間 | 胃脹星人必備養(yǎng)生知識

可以濕潤口腔、食管、胃黏膜，沖刷附著于黏膜的黏液和膽汁，促進胃腸蠕動，為進餐做好準備。?7:30|早餐不能省?，經(jīng)常不吃早餐引

2023-03-27

風光攝影中的取景與構圖技巧分享

攝影是很多人都喜歡的興趣愛好，特別是數(shù)碼相機的普及使攝影從少數(shù)愛好者或專業(yè)人員才能從事的技術，迅速普及到非專業(yè)人員，而智

2021-12-23

中醫(yī)：最耗傷身體的10種惡習，必須戒掉?。ㄞD載）

現(xiàn)代人壓力大、欲望盛，每天都在損耗自己的陽氣，直到傷及根本，疾病叢生。非時作息，陽不歸根，古人說：日出而作，日落而息。和

2020-04-09

我學寫詩（14） 如何確定一首七絕詩初稿的句式

一首七絕詩已有了初稿，還需反復修改后才能定稿。修改一首詩的第一步，就是首先要確定這首詩的句式。下面以《春》詩為例，說一說

2020-03-02

為什么每天半夜會“自然醒”？原來是這兩處堵住了！

相信很多人都有過這種體驗：每晚11點之前入睡，凌晨卻定時醒來，比如一到凌晨1點多鐘就醒，或一到凌晨3點多鐘就醒。遇到這種情況

2019-11-11

中國最美的十首現(xiàn)代詩，美入骨髓，一生至少要讀一次

星子在無意中閃，細雨點灑在花前。那輕，那娉婷你是，鮮妍百花的冠冕你戴著，你是天真，莊嚴，你是夜夜的月圓。雪化后那片鵝黃，

2019-12-25