田老師呼吸秘法??深吸→憋住→慢慢透氣，吐到不能吐，再吐一口

2025-11-06

飛花時(shí)節(jié)讀華章

八百里分麾下炙，五十弦翻塞外聲。沙塲秋點(diǎn)兵。馬作的盧飛快，弓如霹靂弦驚。了卻君王天下事，贏得生前身後名?？蓱z白髮生！——

2023-04-02

我言秋日勝春朝（一）

“自古逢秋悲寂寥，我言秋日勝春朝”。有人喜歡春天的絢爛，有人喜歡夏天萬(wàn)物蔥蔥郁郁，有人喜歡冬天的潔白干凈，而我更喜歡秋季

2024-10-20

秋意濃?楓葉紅

楓葉紅透，“丹楓似火燃山嶺，赤葉如霞映碧霄”。紅楓與黃櫨相互映襯，紅的熱烈，黃的燦爛。山間小徑，“紅葉鋪階迎遠(yuǎn)客，金風(fēng)送

2024-10-20

在北路遇見(jiàn)五彩秋韻

深秋的西漢水風(fēng)情線濱河北路被金黃的、鮮紅的樹(shù)葉裝點(diǎn)得格外美麗，風(fēng)一吹，樹(shù)葉紛紛飄落，猶如金色的蝴蝶翩翩起舞，兩旁的樹(shù)木色

2024-10-15

無(wú)盡的思念

時(shí)光流逝得真快，我敬愛(ài)的父親辭世已是三周年了。在這三年的時(shí)間里，我無(wú)時(shí)無(wú)刻不在懷念他。他的音容笑貌，他那和藹可親、剛毅而

2024-06-16

2024人民攝影報(bào)登載文章崔建井

2024年-1《婚禮攝影要注重細(xì)節(jié)》人民攝影報(bào)2024.1.3，2024年總結(jié)，2024年即將過(guò)去，回顧一年來(lái)攝影經(jīng)歷，心中充滿了無(wú)限感慨。這

2024-03-19

我的美篇之路

骨折半個(gè)月了，一個(gè)人在家養(yǎng)病真的是孤獨(dú)寂寞。晚上睡不著覺(jué)的時(shí)候常常想起自己的美篇之路，覺(jué)得既有偶然因素也有必然原因。六年

2023-11-02

第33周獲得10枚運(yùn)動(dòng)勛章

2024年第33周（8月12日至18日），獲得10枚華為運(yùn)動(dòng)勛章！

2024-08-19

香郁長(zhǎng)安花滿興慶

欣聞西安市興慶宮公園舉行第三十屆花卉展，我們快樂(lè)小分隊(duì)相約來(lái)到興慶宮，觀賞花的盛宴，感受春的氣息。姹紫嫣紅迷人眼，園中麗

2024-04-03