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【愛(ài)潤(rùn).項(xiàng)目動(dòng)態(tài)】瑜你有約，更伽健康--社區(qū)公益瑜伽訓(xùn)練營(yíng)結(jié)營(yíng)
年齡不是極限，不要低估一顆想練瑜伽的心！只要你想練，什么時(shí)候開(kāi)始練都不晚！東南村社區(qū)瑜伽訓(xùn)練營(yíng)結(jié)營(yíng)儀式，時(shí)光飛逝，光陰如
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太極拳行拳走架十六字訣
開(kāi)合者，拳中規(guī)模，陰陽(yáng)互根，相互循環(huán)之理。大意有三，一曰肩胯要開(kāi)，手足要合。二曰吸為開(kāi)，呼為合。三曰起為開(kāi)，落為合。一曰
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