-
-
沾崇禮192賽事的光
2022年崇禮168超級(jí)越野賽,我報(bào)名了168組別,后又改為200組別。然后便開(kāi)始針對(duì)性上山訓(xùn)練。適逢高溫的夏天,訓(xùn)練很辛苦,訓(xùn)練距離
1117 8 8 -
撞墻極點(diǎn) 苦盡甘來(lái)
2022年6月11日天氣陰,空氣質(zhì)量?jī)?yōu),氣溫26-29度,西南風(fēng)3-4級(jí)。06:56’我由火爐山南門進(jìn)山,山上霧氣蒙蒙,爬小徑用時(shí)22分鐘,爬
531 9 6 -
撞墻極點(diǎn) 苦盡甘來(lái)
2022年6月11日天氣陰,空氣質(zhì)量?jī)?yōu),氣溫26-29度,西南風(fēng)3-4級(jí)。06:56’我由火爐山南門進(jìn)山,山上霧氣蒙蒙,爬小徑用時(shí)22分鐘,爬
531 9 6 -
-
跑者中的“藝術(shù)家”:以跑步路線作畫(huà)
題記:最近一直被很多跑者感染,有個(gè)詞叫心靈手巧,但是用在我們這些跑者的身上應(yīng)該是心靈“腳”巧,他們利用跑步路線構(gòu)建出了很
52 0 2 -
用心??跑步,用腳畫(huà)心??
隨著鬧鈴響,也聽(tīng)見(jiàn)窗外雨打棚的嘀嗒嘀嗒聲。打開(kāi)窗順著陽(yáng)臺(tái)往望下去,冷風(fēng)讓我打了個(gè)哆嗦,昏黃的燈光下沒(méi)有一個(gè)人,深秋的凌晨
51 6 2 -
-
-
微博
QQ空間
南山樂(lè)士
愛(ài)跑步的程序猿
好夢(mèng)成真