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【日記第109天】斷舍離很重要
今天舍掉了好幾處原來(lái)報(bào)好了的課程?？偸锹?tīng)老師講，不要成為學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)戶(hù)。這不，上個(gè)月和朋友聊天，她說(shuō)：“我要完成幾十處打卡，
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【日記第109天】斷舍離很重要
今天舍掉了好幾處原來(lái)報(bào)好了的課程?？偸锹?tīng)老師講，不要成為學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)戶(hù)。這不，上個(gè)月和朋友聊天，她說(shuō)：“我要完成幾十處打卡，
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【日記第102天】清晨分享
昨晚不經(jīng)意間收到小牛媽媽的生日紅包，祝我生日快樂(lè)，而實(shí)際上在之前，已經(jīng)寄來(lái)了大箱核桃。每個(gè)人都會(huì)收到她的生日禮物。真是開(kāi)
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【日記第99天】健康日記第61篇 健康是幸福的前提
下午和好友出去散步，一路上陣陣桂花香撲鼻而來(lái)。我們倆都是從事健康行業(yè)，都特別地重視健康。好友說(shuō)，她家樓下一位才五十幾歲的
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【日記打卡第68天】健康日記第32篇 七分養(yǎng)是健康的關(guān)鍵
我們有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)這么一個(gè)可笑的現(xiàn)象，很多人堅(jiān)持壞習(xí)慣幾年、幾十年，給自己糟蹋出一個(gè)病來(lái)有耐心，然后得了病以后，讓他一輩子吃
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【日記第66天】健康日記第30篇 思維觀(guān)念決定命運(yùn)
思維觀(guān)念決定標(biāo)準(zhǔn)，標(biāo)準(zhǔn)影響選擇和判斷，有了選擇、判斷，接下來(lái)就會(huì)有行為的總和，你的行為最后就是你的命運(yùn)。所以你的病是怎么
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【日記第65天】健康日記第29篇 我們的終極目標(biāo)，是身心靈的健康
今日一悟：一個(gè)老百姓，不管他是億萬(wàn)富豪，還是很普通的家庭主婦，不管他是什么樣的身價(jià)，他的夢(mèng)想，他的終極目標(biāo)，是身心靈的健
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【日記第58天】健康日記第22篇 簡(jiǎn)單的兩件事，就能躲過(guò)一場(chǎng)大病
今日一悟：每個(gè)人只要做到兩件事情，就可以躲過(guò)一場(chǎng)大病，讓自己多活十年以上。第一，找到一個(gè)適合自己的好習(xí)慣去堅(jiān)持；第二，改
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【日記第55天】健康日記第19篇 孩子有叛逆期，實(shí)際上是你不會(huì)說(shuō)話(huà)造成的
我們跟孩子交流的時(shí)候，有沒(méi)有出現(xiàn)抬杠的問(wèn)題？這是誰(shuí)的問(wèn)題？我們認(rèn)為這是孩子到了叛逆期，我們總能找出各種外在的原因、理由，
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【日記第53天】健康日記第18篇 簡(jiǎn)單的兩件事，就能躲過(guò)一場(chǎng)大病
今日一悟：每個(gè)人只要做到兩件事情，就可以躲過(guò)一場(chǎng)大病，讓自己多活十年以上。第一，找到一個(gè)適合自己的好習(xí)慣去堅(jiān)持；第二，改
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