止一

美篇號 1625228

天地之間，我們同在！

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    • 2022-05-30 止一
      ????????????

      寫給好學的＂強哥＂

      上下茅盾樁：翟維傳先生，武式太極拳傳承人，演示上下茅盾樁，郭迎娜老師，武式太極拳傳承人，演示活步樁，也就是＂懶扎衣＂！這

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    • 2022-05-29 止一
      哈哈，您若高徒，必遇明師！無關他人的

      寫給好學的＂強哥＂

      上下茅盾樁：翟維傳先生，武式太極拳傳承人，演示上下茅盾樁，郭迎娜老師，武式太極拳傳承人，演示活步樁，也就是＂懶扎衣＂！這

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    • 2022-03-11 止一
      厲害了，講的特別好，必須贊

      練太極拳的正確順序，不走彎路！

      太極拳在武術劃為內(nèi)家拳，看起來簡單，練起來奧妙無窮。太極拳從頭到尾都是半蹲的完成動作，有馬步、弓步、虛步，練套路的同時也

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