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第二章 我為什么研究共情:大衛(wèi)的故事
我記得很多心理學(xué)家最初研究心理的動(dòng)機(jī)都是因?yàn)樽约盒睦碛袉栴},在幫助自己解決心理問題的過程中,開始了探索人類心理,在自助后
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認(rèn)識(shí)共情,共情其實(shí)有兩面性
今天是學(xué)習(xí)這本書的第一次,我懷著一顆好奇的心開始認(rèn)真讀,讀完第一遍大致了解了這一章節(jié)的內(nèi)容,再讀一遍時(shí)開始書寫。一、共情
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改變關(guān)注點(diǎn),從小事開始
家里換了樂視的電視機(jī),北幼兒園回家已經(jīng)把電視功能摸的清清楚楚,還自己把遙控器藏起來了,一見我回家就跟我說:這個(gè)電視機(jī)真好
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不努力讓事情變得更好他就會(huì)變的更差
我還是說說自己的真實(shí)的想法吧,我才明白過來真正想要離婚的不是我,也是反反復(fù)復(fù)的嘗試著接受這個(gè)現(xiàn)實(shí),我也有想要離婚的念頭,
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不執(zhí)著于成長(2017-3-31)
這兩天沒有畫禪繞畫,以致于沒有配圖了,翻看記錄突然在想一個(gè)問題:畫畫對(duì)于我的意義是什么?去年7月在我情緒極度低落的時(shí)候,我
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過程努力,結(jié)果隨緣(2017-3-26)
今天的二維碼畫完成了,手機(jī)對(duì)著能掃出來,但是圖片直接右鍵不會(huì)顯示識(shí)別二維碼,也不太清楚問題出在哪?是畫的不太對(duì)還是拍攝角
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