任文勝

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    • 2017-11-19 任文勝
      跑團人氣真旺

      左手是詩，右手是你！2017后馬跑開懷！

      曾遇到很多人問：為什么要跑步？開始的動機其實很簡單，不過是基于個人喜好，匯聚了一批志同道合的朋友到酷跑團這個跑步的大家庭

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    • 2017-11-19 任文勝
      好棒

      左手是詩，右手是你！2017后馬跑開懷！

      曾遇到很多人問：為什么要跑步？開始的動機其實很簡單，不過是基于個人喜好，匯聚了一批志同道合的朋友到酷跑團這個跑步的大家庭

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    • 2017-11-17 任文勝
      跑前動態(tài)拉伸，是為了把關(guān)節(jié)活動開，跑后靜態(tài)拉伸，是讓緊張的肌肉得到放松，跑后當天不宜按摩，

      孫英杰教你怎么跑步！

      這個周末兩天，兩場在寧波舉行的馬拉松賽前訓練營，受歡迎程度超過主辦方的預料。“原來跑步還有那么多的講究，這堂課可真是跑步

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