阿科

美篇號(hào) 32329949

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    • 2022-08-01 阿科
      看到一個(gè)個(gè)老同學(xué)，熱淚盈眶了????????????????????????????????????

      歲月如歌

      題記：思念，不如相見(jiàn)，42年后，我們相聚在文山《丘園山莊》！時(shí)光流逝，歲月如歌，文山師專校園一別，轉(zhuǎn)眼間，我們走過(guò)了四十二

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    • 2020-02-23 阿科
      半臂炸了，丘神的美篇??????????????????

      再談?dòng)洃洝?019芝加哥馬拉松之路

      為什么要跑馬拉松？這個(gè)故事開(kāi)始在2018年冬天一個(gè)凌晨，我因?yàn)轭^一天參加了拉薩半程馬拉松，身心俱疲，正在拉薩的宿舍里蒙頭大睡

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    • 2020-02-20 阿科
      太給力了，再次出現(xiàn)在風(fēng)哥的大滿貫美篇中！這一個(gè)月都差不多忘了跑步的味道了??????

      朝著勃蘭登堡門前行----柏林馬拉松隨筆

      每個(gè)人在不同的時(shí)期、不同的階段都有著自己的夢(mèng)想，剛開(kāi)始跑步的時(shí)候，我夢(mèng)想著有一天能奔跑在馬拉松的賽場(chǎng)上，完成自己的第一場(chǎng)

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    • 2019-12-17 阿科
      膜拜！集警神，帥神一身的大神！????????????

      2019我的馬拉松流水賬

      2019年1月6日，廈門馬拉松，開(kāi)啟了我的2019跑馬征程，廈門馬拉松，成功破三，最終以2：58：59的個(gè)人PB開(kāi)啟了新的一年的馬拉松新篇

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    • 2019-11-26 阿科
      葉神威武??????????????????

      奔跑越野，可以風(fēng)行十萬(wàn)八千里不問(wèn)歸期。

      跑越野是最好的成長(zhǎng)，相伴是最美的遇見(jiàn)！人生的際遇就像是一條長(zhǎng)河，誰(shuí)也不知道下一刻會(huì)經(jīng)歷什么，每個(gè)人都有自己的遇見(jiàn)，每個(gè)人

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    • 2019-06-13 阿科
      又得上風(fēng)神的美篇！感謝風(fēng)神一路陪伴和等待，拖你后腿了

      山與山不曾相遇，人和人總會(huì)相逢-----雷越野大理100賽記

      曾經(jīng)，百公里路跑是我的一個(gè)夢(mèng)，2017年滇池一百公里完賽后，心中突然又跳出一個(gè)百公里越野夢(mèng)，像一個(gè)影子，在你面前忽隱忽現(xiàn)，如

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    • 2019-04-23 阿科
      善于發(fā)現(xiàn)美的詩(shī)淫！

      最美四月藍(lán)花楹

      俗話說(shuō)：“春城無(wú)處不飛花”。不小心錯(cuò)過(guò)了三月昆明的櫻花，卻不能再次錯(cuò)過(guò)四月的藍(lán)花楹。昆明藍(lán)花楹最多的地方一是盤龍江敷潤(rùn)橋

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    • 2018-10-18 阿科
      太特么牛掰了！

      許崢?lè)羼R拉松回憶小記

      這是我自己認(rèn)為最美的一張照片，所以做為封面，首先介紹一下我自己，這張照片，是我內(nèi)退前最后一次參加包鋼焦化廠第二十屆田徑運(yùn)

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    • 2018-03-29 阿科
      條理清晰、文筆流暢、圖文并茂、有我的照片！

      我的2018重馬之路

      終于不用為報(bào)名發(fā)愁，重馬因?yàn)?016年跑進(jìn)四小時(shí)（PB3小時(shí)47分58秒），三年免簽。2017年3月初開(kāi)始的足底筋膜炎困擾了我大半年，所

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