安好！歲月

運動補水﹤鹽巴水，糖水，蔬菜汁>，每天盡可能保證五小時睡眠，跑動步頻在180左右，時速控制在兩小時內，八點一公里，憶軍營，回

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熱烈祝賀中國老兵馬拉松俱樂部四川分會首屆年會圓滿成功

老兵～退伍不褪色，因為心中都有那份綠色情節(jié)，我們今天相聚在這里！馬拉松賽場無數(shù)次的相遇，我們今天有緣在這里相識！抗戰(zhàn)…川

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西伯利亞狼

輕裝上陣，不辱使命。

明天又要去湘潭比賽了！談不上興奮，也算不上低落，平常心吧！習慣了這樣的生活，每個月在不與工作產生沖突，且不影響身體健康的

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跑者劉楚楚

漓江山水甲天下，金鷹成員甲漓越！

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xys316

《讀書是世界上門檻最低且最有效的升值方式，跑步亦是如此》

每個人從小到大都有一段受過痛苦的經(jīng)歷，只有受過痛苦經(jīng)歷的人才能看清生命的本質，明白自己真正在乎的。我覺得人受苦并不可怕，

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知足常樂

后花園里看牡丹，千姿崗上英雄贊(2018臨洮千姿崗杯公益越野賽)

牡丹花開滿園香，這也是手舞足蹈釋放激情的方式！五月的花??！遮不住頭頂?shù)尿滉?，卻把盛開作為使命，艷的那么迷人！激情的人??！

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臨洮農民

心里住著個130的鬼——2018天臺山美麗鄉(xiāng)村半馬賽記與扯淡

我的心中有兩個鬼，一個是流氓鬼，一個是紳士鬼。梅紓的心里其實也有兩個鬼：一個是健康跑的鬼；一個是46歲才開跑，也圖謀半馬13

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作者梅紓

我是一名警察

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生命的怒放

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