美篇號 4430428
努力成為最好的自己^_^
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我想與瑜伽結(jié)緣,還得從正念父母說起。17年的2月底,我參加了臺灣林老師的正念父母,第一次感受與體驗了正念呼吸。原來,呼吸的覺
我越來越覺得語言賦有神奇的力量。溫柔的語言,它像春天綻放的美麗花骨朵兒,像山谷里叮咚的泉水聲;鏗鏘有力的語言,它振奮人心
上完正念父母的課程,將近2周了。每一次課程,都有不一樣的感受與收獲。起初,’正念’兩字初入眼簾的時候,誤認為思想要正,凡是