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太極 功于內(nèi)修 非于表演
太極拳與體操舞蹈的不同,不在于表演,而在于它自身的內(nèi)含技擊功能。因?yàn)?,太極拳是源于武術(shù),那么它的主要功能必然是技擊,否則
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北京健身房運(yùn)動(dòng)健身
到健身房健身,只是聽說,沒去過,因?yàn)閮r(jià)格高,還覺得不值得,并且認(rèn)為,到健身房去那是秀時(shí)尚。這次,來到北京,我兒子為了排解
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走進(jìn) 研學(xué) 理解 太極拳
在我大孫子出生的2010年,我愛人去北京照顧。我一個(gè)人在家,閑暇時(shí)間多,晨練在小區(qū)結(jié)識了第一位太極拳老師,開始了太極拳的習(xí)練
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