【健康】起床后要不要喝杯水？這19個(gè)好習(xí)慣讓你受益終生

想要養(yǎng)成更健康的生活習(xí)慣，從日常小事開(kāi)始改變是最簡(jiǎn)單的。刷牙時(shí)刷刷舌頭、出門(mén)做好防曬、上班上課不要久坐……養(yǎng)成這些小習(xí)慣

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洞庭散人

上新了故宮！單霽翔退休，新院長(zhǎng)來(lái)自敦煌

記者從故宮博物院獲悉，4月8日，執(zhí)掌故宮博物院7年的院長(zhǎng)單霽翔退休，繼任者為原敦煌研究院院長(zhǎng)王旭東?！熬W(wǎng)紅”院長(zhǎng)單霽翔：我只

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小二慧

相聚在金秋，重溫同學(xué)情!

光陰似箭，歲月如梭，轉(zhuǎn)眼間，畢業(yè)已經(jīng)25年了，大學(xué)定格在青春的路上已經(jīng)愈發(fā)遙遠(yuǎn)了，可珍藏在記憶深處的同學(xué)，卻隨著年齡的增長(zhǎng)

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半盞清茗

復(fù)旦女神陳果:37歲，她這樣解釋自己為什么至今未婚

是愈來(lái)愈八面玲瓏，老于世故？還是見(jiàn)過(guò)天地愈謙卑，慣看秋風(fēng)更通達(dá)？陳果說(shuō)：真正成熟的人，都活成了一束光。光源者，先熠熠生輝

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八月桂花

冬梅朗誦：《今生，總有一個(gè)人是為你而來(lái)》

今生，總有一個(gè)人是為你而來(lái)，他會(huì)用生命之花將你的憂傷一一覆蓋，哪怕你的四周是沙漠與荒田，他也會(huì)努力為你開(kāi)辟種植出綠蔭和花

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冬梅

愿無(wú)歲月可回首，且以深情共白頭

一定是桃李紛飛的季節(jié)觸動(dòng)了我，才會(huì)在隨風(fēng)的幽香里生出如此多的情愫，去回應(yīng)它的溫柔。在一段歲月的無(wú)暇里，去沉淀曾經(jīng)情深似海

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汐止水

原來(lái)，這就叫“精神長(zhǎng)相”?。ㄉ疃群梦模?/a>

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雲(yún)鬆書(shū)齋

我愛(ài)運(yùn)動(dòng)之—《踩高蹺》實(shí)驗(yàn)小學(xué)幼兒園大三班戶(hù)外活動(dòng)

踩高蹺是我國(guó)傳統(tǒng)的民間體育游戲，也是幼兒非常喜歡的一項(xiàng)體育活動(dòng)。第一次踩高蹺，有點(diǎn)難度！哎呀！不平衡跌跤了！幼兒在玩走高

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張劍劍