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亦食亦藥！盤點(diǎn)枸杞子養(yǎng)生的十全妙用
枸杞子始載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，被列為上品。其性平，味甘，歸肝腎經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的作用，常用來治療肝腎不足導(dǎo)致的腰
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別盲目祛濕，祛濕也要分體質(zhì)
“濕氣”可說是廣東人的高頻詞。中醫(yī)素有“風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火”六大病因之說，在嶺南地區(qū)，“濕”可謂六因之首，百病之源。
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世界高血壓日：高血壓誘因多，年輕人一定要遠(yuǎn)離！
每年5月17日時世界高血壓日。高血壓是指以體循環(huán)動脈血壓（收縮壓和/或舒張壓）增高為主要特征（收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥9
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菊花茶清肝明目養(yǎng)生效果好，但是這5類人不建議喝
菊花茶作為一種大眾愛喝的飲品，可清肝明目，但你知道自己適合喝菊花茶嗎？有的人喝菊花茶可能會產(chǎn)生副作用，平時喜歡喝菊花茶的
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菊花茶清肝明目養(yǎng)生效果好，但是這5類人不建議喝
菊花茶作為一種大眾愛喝的飲品，可清肝明目，但你知道自己適合喝菊花茶嗎？有的人喝菊花茶可能會產(chǎn)生副作用，平時喜歡喝菊花茶的
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菊花茶清肝明目養(yǎng)生效果好，但是這5類人不建議喝
菊花茶作為一種大眾愛喝的飲品，可清肝明目，但你知道自己適合喝菊花茶嗎？有的人喝菊花茶可能會產(chǎn)生副作用，平時喜歡喝菊花茶的
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西洋參泡水喝功效多，但是喝錯了純屬浪費(fèi)
西洋參也就是人們常講的花旗參，這屬于滋補(bǔ)類的中藥材之一，且不容易出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。和人參相比，它既便宜又溫和，因而深受大家
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西洋參泡水喝功效多，但是喝錯了純屬浪費(fèi)
西洋參也就是人們常講的花旗參，這屬于滋補(bǔ)類的中藥材之一，且不容易出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。和人參相比，它既便宜又溫和，因而深受大家
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西洋參泡水喝功效多，但是喝錯了純屬浪費(fèi)
西洋參也就是人們常講的花旗參，這屬于滋補(bǔ)類的中藥材之一，且不容易出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。和人參相比，它既便宜又溫和，因而深受大家
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西洋參片補(bǔ)氣滋陰，干嚼服用養(yǎng)生效果更好？！
目前來說，因生活壓力、環(huán)境等的影響許多人更容易感到疲勞、少津，也有不少上火體質(zhì)人群，所以西洋參深受大家喜愛。西洋參，實(shí)際
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