黑蒜

黑大蒜的功效：一丶?xì)⒕?，黑蒜中含有的大蒜素具有廣譜抗菌效果，對幾十種流行病毒都有殺滅作用。二丶抗

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甜蜜茶香

中醫(yī)無絕癥，癌是氣血也是能量

按照西醫(yī)的分類，會有結(jié)節(jié)，包塊，硬化，腫瘤等分類腫瘤又分良性和惡性，惡性腫瘤定義為癌癥。中醫(yī)呢，就沒有劃分那么細(xì)致，也沒

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大道自然

試聽

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史廣蘭

你警醒了嗎？養(yǎng)生保健還不是惜命的最好方式

導(dǎo)言：皇上做了個夢:山倒了，水干了，花謝了?；屎笳f:不好，山倒了江山不保，水干民心散了，花謝是好景不長，皇上聽了一病不起。

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博愛寰宇

再見， 腰椎突出！自救比治療有意義。

脊柱兩側(cè)的夾脊，即豎脊肌，是頸椎、胸椎、腰椎的綁腿夾片，沒有豎脊肌的緊夾，我們的脊柱椎體輕輕就散掉了！沒有豎脊肌，人體就

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博愛寰宇

四季運(yùn)動養(yǎng)生的奧秘，《皇帝內(nèi)經(jīng)》早就說了。。。

法于陰陽。既然一年分為四季，那么順乎自然，我們的運(yùn)動也要適合自然界的變化規(guī)律?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中關(guān)于運(yùn)動方面給了什么啟示呢？

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大道自然

四十不惑 慢度人生

人生一世，草木一秋，不過幾十個年頭的時間。走過“二十弱冠，三十而立”，迎來四十不惑的年齡。已深諳：“天道不言，而品物亨，

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劉紹秋

閑話運(yùn)動養(yǎng)生（開篇）

那么，這對于我們的運(yùn)動有什么指導(dǎo)意義呢？比如說在運(yùn)動時間上。我們早晨就適合舒展緩和的運(yùn)動，早晨陽氣升發(fā)的時候有利于我們的

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大道自然

散文詩《花開如你》

仿佛一抬眼就看見了你如花的笑靨。你說你要來，春雨便悄悄清潔了大地。空氣里也氤氳著清新，阡陌生新碧，東風(fēng)吹暖云。一切都剛剛

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劉紹秋