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2022’ 天津子牙河泳友舉行長游活動紀(jì)念毛主席暢游長江56周年
楚天極目漢濤狂，燕趙風(fēng)云衛(wèi)寨強(qiáng)。六秩瞬間繁興至，萬方泳友傲旗揚(yáng)。須眉倒海千帆過，靚女翻江百味嘗。盛世升平求艷樂，復(fù)興追夢
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2022’ 天津子牙河泳友游覽薊州穿芳峪英歌寨（掠影）
攀登蔥郁爽山崗，覽勝穿芳峪戀鄉(xiāng)。詩韻英歌千古寨，琴音燕舞百無雙，七絕.千古英歌寨，文/韓文忠，攀登蔥郁爽山崗，覽勝穿芳峪戀
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《2022年滇川藏之行》騎行攻略
再次萌生了騎行西藏的想法，那是因?yàn)榻衲暝阢露械倪M(jìn)入了古稀之年，精氣神與體能已經(jīng)大不如前幾年了，七年十多萬公里走南闖北的
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2022’ 冬泳人、漫畫家——苗杰《憨老頭》作品集（編輯分享）
天津子牙河老韓系中國冬泳網(wǎng)天津冬泳專區(qū)版主、天津市冬泳協(xié)會副主席、原天津子牙河運(yùn)動俱樂部主任、國家級社會體育指導(dǎo)員。七絕
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2022’ 慶祝建黨100周年“光榮在黨50年”紀(jì)念章頒發(fā)儀式今天舉行（掠影）
入黨征程砥礪艱，初心不忘為民先。誓詞融貫警鳴耳，使命擔(dān)當(dāng)篤勁歡。學(xué)理論，踐行篇，實(shí)心踏地五十年。耄耋翁老擎天手，永葆青春
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2022’ 攜孫騎行北辰郊野公園（掠影）
兩河三岸朗空天，郊野絨茵綠毯園。興致雙輪飛色道，林蔭兩側(cè)覽達(dá)觀。天然草翠足球鎮(zhèn)，森氧情柔滿地寬。往返攜孫憨測試，耋翁歡淚
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2022’ 天津冬泳史詩/詞四首快樂分享
古寨津沽，東臨渤海，燕山以北邦襄。九河下稍，湖海百河莊。永樂年間設(shè)衛(wèi)，遍碧水，故水澤鄉(xiāng)。渚臨畔，汀蘭岸芷，云朵麗朝陽。芬
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詩詞聯(lián)/12——陶冶情操 怡享康樂（添加版11）
韓文忠，男，1947年生于天津，中共黨員，大學(xué)文化，企業(yè)退休干部，高級工程師，國家級社會體育指導(dǎo)員?，F(xiàn)為天津市詩詞學(xué)會理事，
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