<h1>湘西，八十年代看《烏龍山剿匪記》《湘西剿匪記》湘西的靈秀與神秘就已經(jīng)深深的吸引了我。</h1> <h1>兩個月前的一次相聚，佳藝在電話另一端相約，幾個玩友就立即電話上戳戳戳，一口氣報了同一家賽事公司辦的湘西的兩個賽事。這不，才上車就開始瘋起來了。</h1> <h1>換乘，看佳藝有多操心，總是這般呼前喊后。</h1> <h1>繞山繞水終于到達溆浦站。</h1> <h1>報到流程規(guī)范，檢查嚴(yán)格，心電圖不是拿去擺設(shè)的，有醫(yī)生仔細查看，我?guī)讉€都是"竇性心動過緩伴不齊"或"竇性心率T波低頻"。愛運動的人，這屬于正常，佳藝的過于緩了些，醫(yī)生現(xiàn)場反復(fù)測量，這讓我們對組委會有了信賴感。</h1> <h1>檢查強制裝備，一樣都不能少。</h1> <h1>順利過關(guān)！得意一個。</h1> <h1>號碼布下方的信息很重要哦！一路上低頭就可了解前方路段的爬升或是下降情況以及前方補給站位置，即可以此調(diào)整體力和自帶補給分配。</h1> <h1>看看溆水兩岸向警予的故鄉(xiāng)。</h1> <h1>明明是粑粑，卻說"壇子肉"。</h1> <h1> 參加技術(shù)說明會遲到了，好在開始沒多久，該聽的都聽到了。主講人操一口湘音，感覺親切。</h1> <h1>又是凌晨4點出發(fā)，又是缺瞌睡的跑山，要命了！</h1> <h1>線路介紹非常詳盡，主講人針對每一段賽道給出了攻略。</h1> <h1>每一段關(guān)門時間比較寬裕，慢慢逛吧。</h1> <h1> 很重要的經(jīng)驗之談："越野跑不同于馬拉松，我們的每一個補給點都很長，強度很大，所以水袋和水杯是必備的，而且水袋里面一定要有足夠跑到下一個cp點的水量。"<br /> "越野跑不同于馬拉松，每一個人的背包里面都要準(zhǔn)備有能提供能量的，自己喜歡吃的東西，不要完全依賴組委會的補給，因為組委會的補給不一定對每一個人的口味，以選擇在最困難的時候吃一點自己準(zhǔn)備的東西，以保證大家的安全完賽。"</h1><h1><br /></h1> <h1>我們?nèi)胱〉馁e館處于城區(qū)街道改建施工區(qū)，在各種吵鬧聲中迷蒙混沌了約兩小時，凌晨1點起床，2點集合乘坐擺渡車。車開出才發(fā)現(xiàn)我手機忘記在賓館，佳藝陪伴下車狂奔回賓館拿手機。乘車近兩小時到達起點，檢錄手環(huán)、號碼布，進站，搞得緊恰緊。</h1> <h1>雖然光線不好，也得留個合影，路上一般難得會在一起。</h1> <h1>開跑！</h1> <h1>轉(zhuǎn)眼我就落在了最后，趕緊的！</h1> <h1>反光條、指路箭頭就在路口，就算你堅決不看也會讓你深入眼簾。</h1> <h1>在比較危險的地段會有工作人員駐守，但還是有選手從這里滑下去了。這里過一座木頭搭成的小橋，橋下黑咕隆咚。后來聽說人救上來了，問：這是哪里？我為什么在這里？</h1> <h1>cp1有我最愛的熱湯圓，狠狠地吞了一紙杯，工作人員又幫我倒?jié)M了一暖水壺，黑暗中，胃暖暖的。</h1> <h1>天快亮了！</h1> <h1>沿路經(jīng)過的湘西干欄式建筑吊腳樓很別致，總會令我駐足。</h1> <h1>難得見到的木制農(nóng)具，可惜了沒拍清晰！</h1> <h1>二師兄趴在豬舍攔桿上好奇地看著我們。</h1> <h1>山里水田很少，很多地方只能種點紅薯之類。</h1> <h1>道路崎嶇險峻，守候的救援人員提醒著鼓勵著。</h1> <h1>每一個打卡點都會有工作人員在路口遠遠地喊著，迎接著。</h1> <h1> cp2到了，我們已經(jīng)是比較靠后的選手，經(jīng)過的人少了，志愿者們似乎也不是那么忙了，和我們聊了起來，都說以后也要像我們這樣跑山。<br /> 在這里我犯了一個錯誤，沒有注意看后面的爬升和距離，也忽略了氣溫已經(jīng)升高，消耗的水量會增大，之后才感覺自己的水不夠充足，想著這一路上誰都不輕松，就不好意思問別人要。同行的芳芳責(zé)怪我咋不和她要水，害得她多背的兩瓶水一直背到終點。</h1> <h1>這一堆堆樹皮做何用？</h1> <h1>明白了吧！</h1> <h1>經(jīng)歷了較大的爬升，又臨近午時，有些疲憊，看路邊的吊腳樓樓板很干凈，芳芳我倆都說太想從小橋進入吊腳樓躺下不走了。</h1> <h1>有的吊腳樓已經(jīng)廢棄，也許是因為深處山澗，交通不便，主人搬遷了吧。</h1> <h1>拐過這個彎會是怎樣的風(fēng)景呢？</h1> <h1>果然！層林盡染,疊翠流金。</h1> <h1>沒完沒了的之字坡。</h1> <h1>收尾裁判步步緊逼！</h1> <h1>打卡的工作人員還是老遠的喊著，后來直接跑了下來迎接我們打卡！</h1> <h1> 這妞美吧！關(guān)鍵人家還跑得快，在我們前面很多很多呢！這照片是賽事攝影師拍的。不知怎的，這個賽事吸引來很多這樣年輕漂亮又步履如飛的美妞。<span style="font-size: 16px;"><br /></span> 這里是cp3，在最高點，風(fēng)大氣溫低，駐守的工作人員真辛苦，真心感謝！</h1> <h1>看看這位妞身手不凡吧！碎石陡坡依然面不改色，身不變型。</h1> <h1>還有這位，人家是賽道裁判呢！看這跑姿和臉上的堅毅就知是位鐵娘子。</h1> <h1>居然有野生獼猴桃！</h1> <h1>山崖上的廟宇。</h1> <h1>還有12.5公里，后面的路也沒有大的爬升了，但有我最怕的下降。</h1> <h1>進入人家里了？路標(biāo)確實是在走廊里??？</h1> <h1>坐下享受享受。</h1> <h1>看著這座院落，芳芳和我都想起自己外婆的家。</h1> <h1>坐下暢想一下無妨。</h1> <h1>繼續(xù)竹林小徑。</h1> <h1>以為一直平坦了，還是有一段小爬升。</h1> <h1>遠遠看到終點打卡的工作人員。</h1> <h1>牽手撞線！</h1> <h1>原來起點是這樣美，橋下的水這么清澈！</h1> <h1>享受組委會提供的地道湘西家常菜。</h1> <h1>夸夸這群最美志愿者！</h1> <h1>他們來自"溆浦酷我跑團"。</h1>