<h3><br /></h3><h3>幾次放下又拿起，拿起又放下。 每當(dāng)聽到一個(gè)不幸的消息，就覺得應(yīng)該寫一寫，但下筆沉重又一次次放棄?？刹恍业南⒖偸遣粩鄠鱽?，讓人無法躲避。既然不吐不快，還是把話說出來吧。希望對(duì)自己，對(duì)朋友，對(duì)有類似經(jīng)歷的人們能有所幫助。</h3><h3><br /></h3><h3>Survivor， 中文是幸存者。生存下來，是幸還是不幸 ？ 幸是屬于逝者，還是屬于生者？實(shí)在很難說。若能選擇，我寧可先走一步，也不愿做不幸的幸存者。實(shí)際上，對(duì)死亡的恐懼，不僅僅是死亡本身，更是與死亡俱來的一切。這一切，都要由"幸"存者來承擔(dān)。</h3><h3><br /></h3><h3>如果你未曾經(jīng)歷過生離死別，那么感謝上天的眷顧，望你惜福，保重自己，善待家人，珍惜享受生命的每時(shí)每刻。 你也許還在為美丑胖瘦，大房小車，子女爬藤，錢多錢少，功名利祿終日操心忙碌。當(dāng)死神降臨，這一切都是多么無聊，你唯一想要的只是：活著。作為母親和妻子，你的在與不在，往往就是家的在與不在；作為父親和丈夫，你最大的成功就是不讓家人成為孤兒寡母；作為子女，你對(duì)父母最深的愛和孝心，就是別讓白發(fā)人送黑發(fā)人。</h3><h3><br /></h3><h3>但，生活有時(shí)很無奈。也許由于親身經(jīng)歷，每當(dāng)聽到朋友甚至是陌生人的不幸消息，絕癥，災(zāi)禍，輕生，飛機(jī)失事，恐怖襲擊，都會(huì)感同身受。首先想到的是：他們的家人如何承受這難以承受的打擊。 真希望能到身邊給一個(gè)緊緊的擁抱。</h3><h3><br /></h3><h3>不管是否相識(shí)，我們的心是相通的。世間許多事，言語(yǔ)無法形容，只需一個(gè)字：懂。每個(gè)不幸都是無法替代的。 在那個(gè)時(shí)刻，你就是世上最不幸的那一個(gè)。但請(qǐng)相信，你絕不是唯一的一個(gè)。 這個(gè)世界，不幸每時(shí)每刻都在發(fā)生，一個(gè)再見后也許就再也不見。 正如《生命中不可承受之輕》中所說："我們經(jīng)歷著生活中突然降臨的一切，毫無防備"。遵循自然規(guī)律慢慢離去都很難接受，一個(gè)活生生的人突然消失，更是對(duì)生者的致命一擊。 前者是慢慢的剝離，后者是血肉相連的撕裂。</h3><h3><br /></h3><h3>每個(gè)人的承受力不同。如果你很理性，能夠冷靜地處理對(duì)待，你是幸運(yùn)的。如果你太感性，無法自拔，也請(qǐng)給時(shí)間一點(diǎn)時(shí)間，讓它慢慢幫助療傷。不要拒絕援手，也不要過度依賴。請(qǐng)相信友情親情的力量，相信責(zé)任的力量，相信信仰的力量。</h3><h3><br /></h3><h3>不要壓抑自己。倘若你能哭出來，喊出來，那么請(qǐng)盡情宣泄，別在意別人說什么。每個(gè)人表達(dá)方式不一樣，工作，閱讀，鍛煉，聽音樂，做家務(wù)，當(dāng)義工，都會(huì)有幫助。最怕的是悲太過而無淚，痛太徹而無言，深埋在心底對(duì)身與心都有極大的殺傷力。</h3><h3><br /></h3><h3>不要自損健康。沉湎于痛苦中變相懲罰自己，不吃不喝不休不眠，幾天就可能使一磚一瓦蓋了幾十年的身體大廈一下子垮掉，造成難以彌補(bǔ)的損害。不管多難做到，都要盡可能正常飲食作息，別落入心有余力不足的境地。沒有健康的身體，很難有健康的精神。</h3><h3><br /></h3><h3>不要自責(zé)。不管發(fā)生了什么，你能做的實(shí)在有限。親人被動(dòng)或主動(dòng)離去，你無法防范。即便沒上那架飛機(jī)，即便不開車，即便你時(shí)刻不離半步，該發(fā)生的還是會(huì)發(fā)生，由不得你，前路是不可逆的。導(dǎo)演李安說過，每個(gè)人心里，都有一座無法放下，也回不去的叫做"從前"的深山。人生就是不斷地放下，然而痛心的是，我還沒來得及與你們好好告別。</h3><h3><br /></h3><h3>不要絕望。失去親人，尤其是失去獨(dú)生子女的父母，會(huì)感到?jīng)]有了指望。其實(shí)，人生的意義和追求，在很大程度上是我們自己賦予它的，我們也應(yīng)當(dāng)能夠調(diào)整它。非常敬佩一位失去獨(dú)子的母親，以兒子的名義設(shè)立了獎(jiǎng)學(xué)金，去幫助更多的年輕人實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，也為兒子完成心愿。大愛無疆，只要心中有愛，不會(huì)沒有施愛的對(duì)象。</h3><h3><br /></h3><h3>最后，無論如何不要放棄！ 在極度痛苦時(shí)，任何一點(diǎn)小事都會(huì)被無限放大，什么都怕，唯獨(dú)不怕死。感覺無路可行的時(shí)候，死似乎是唯一可以解脫的出口。其實(shí)，活著需要更大的勇氣。拒死求生，才是真正的勇士。你以為走不過去的坎，跨過去后再回頭看看，也許不過如此。就讓痛苦止于此吧，不要讓親人朋友為你再經(jīng)歷更多的痛。</h3><h3><br /></h3><h3>發(fā)生的已經(jīng)發(fā)生，除了堅(jiān)強(qiáng)，你別無選擇?；虺聊缬谕纯噤P蝕成廢鐵，或經(jīng)受住冶煉升華成精鋼。 別浪費(fèi)了痛苦，讓它白白折磨一場(chǎng)，要把它變成營(yíng)養(yǎng)，滋補(bǔ)今后的人生。不妨利用這個(gè)機(jī)會(huì)，靜下來與自己的心靈交流一下。夜越黑，越能看到星星的光。</h3><h3><br /></h3><h3>"不要太糾結(jié)于當(dāng)下，也不要太憂慮未來，當(dāng)你經(jīng)歷過一些事情的時(shí)候，眼前的風(fēng)景已經(jīng)和從前不一樣了"（村上春樹）。</h3><h3><br /></h3><h3>愿勇氣常伴你我同行。</h3><h3><br /></h3><h3>（寫于2014）</h3><h3><br /></h3>