<h3>隨著劍橋半馬的結束，今年對比賽的狂熱也拉下帷幕。感恩節(jié)將至，記錄一下，留以回顧。</h3><h3><br /></h3><h3>黑貓開道，寒風受虐</h3> <h3>3/11，忘了幾度了，好像就是華氏一位數(shù)加大風，一個字，虐。由于離家近且價格低，覺得超值。跟LD感慨＂I can't believe only 45 dollars you get to run 20 miles!"可憐我家米瞪著大眼睛哭笑不得，質疑"get to", 明擺著花錢買torture.</h3> <h3>貓牌還是挺神氣的</h3> <h3>美在班芙，意猶未盡</h3> <h3>第二場，飛至加拿大班芙。唉，太美也不好，大家都游跑。4:13居然還拿了年齡組第三，不小心咱為國爭光了一把。慫恿美東一姐去刷新賽道紀錄。</h3> <h3>加塞BAA half, 心有忐忑</h3> <h3>班芙結束后覺得沒跑似的，對全馬的懼怕消失了不少。于是打破一年一馬的約束報了10月的貝馬。準備班馬時跟了Hal 的intermediate ll 訓練計劃嘗到甜頭，于是決定繼續(xù)跟其advanced I計劃（http://www.halhigdon.com/training/51141/Marathon-Advanced-1-Training-Program）。當然還有個原因是阿妹(Advanced Marathon)不知讓我扔哪了沒找到，琢磨就是找到了也難懂，還是Hal的計劃好跟。同時也對他的理念有共鳴?？傊讼聛碛X得進步很大。人在進步時難免飄飄然，忽聞BAA(波馬賽事組織方）半馬開始報名，據(jù)說這個難進，以往人想跑這個得把他家的一套打包報(5K10k半馬加起老貴了沒舍得），想也沒想就投了。沒想到第二天就中了，一查時間距貝馬就2周，心生悔意，不知該喜該愁。</h3> <h3>還好無啥意外，體驗了一把上坡下坡起伏的賽道，居然也PR了1:55:03。</h3> <h3>女子10K，收獲PR</h3> <h3>波士頓女子10k是我最喜歡的一個比賽，賽道設計完美，賽事贊助豐盛(吃是最吸引人的)。14年第一次參加就發(fā)誓以后每年都跑一直跑到70歲(這個commitment 有點大)，今年得Nike的zoom fly 所助，一路享受飛奔的速度(對我來說哈），得以sub52分PR5分。</h3> <h3>沖刺貝馬，終于BQ</h3> <h3>去年貝馬作為首馬跑了4:02，BQ(Boston qualifying)需要3:55。按訓練效果來說我可以追求3:55但也不敢保證。賽前信心并不十足。哪知天上掉下個林妹妹，人間飛來位徐指導。犇群徐駿兼跑友魚兒的教練從明州飛回陪跑督戰(zhàn)組建3:50團隊。</h3><h3><br /></h3><h3>賽前給大家講策略，雞血平靜地慢慢注滿。團隊的力量是無窮的，雖然開賽前一個小插曲讓俺掉了隊(被人群擁到了團隊前面)，還好第二圏時歸了隊，一群紅衣方陣一起共振，輕松無比。好景不長，20邁后比賽進入白熱化，擔心抽筋俺沒敢緊跟提速起來的魚兒和Jane。徐指料事如神，賽前就步署陪跑至22邁送走肯定達標3:50的選手再回來配速第一位掉隊的。當聽到這個部署時俺冥冥中覺得會不會是我?。拷Y果真的是，看到徐指往回跑尤如吃了一粒定心丸，不過最后一邁還是很想走了，徐指一旁淡淡地說咬咬牙就過去了，輕輕一句話鎮(zhèn)住了俺(差點不相信這老成話出自年輕人之口），于是乖乖磨牙很快也就到了轉彎終點沖刺，Lucy姐遞給徐指犇大旗，迎風招展的旗幟一掃所有的疲勞，達標3:50，BQ-5，有望能夠報名2019年波馬(近年來水漲船高，由于報名人數(shù)太多，一般需要BQ-3才能報得上)。</h3><h3>一直以為得靠年齡達標，幸福來得太突然。賽后反而小抑郁(可能是小傷痛惹的禍，屬于停跑抑郁)，有點方向迷失的感覺。</h3> <h3>沖刺好拉風，傻傻地自戀一把。</h3> <h3>劍橋半馬，暢飲收宮</h3> <h3>今天一總結，發(fā)現(xiàn)自己對＂家門口的比賽＂無免疫力，一起哄就馬上報名了。唉，都在朋友圈叨叨吐槽過了，懶得再說?？傊@賽年輕，今年第二屆，參賽選手平均31歲，怪不得6000多人中1:56排2000多名。天氣也不給力，泥腿跑。唯有賽后大爬還盡興，不旺此行。</h3> <h3>看著這一堆，心想明年不折騰了省銀子想買啥就買啥。LD對此表示懷疑，明年再說吧。</h3>