<h3> 為豐富學(xué)生課外生活，開闊視野，鍛煉意志，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作精神，增強(qiáng)班級(jí)活力、創(chuàng)造力和凝聚力，萍鄉(xiāng)中學(xué)高二（11）班于2017年12月2日，前往湖南省石燕湖生態(tài)旅游公園組織開展戶外拓展訓(xùn)練。本次活動(dòng)全班50位同學(xué)都積極參與，并邀請(qǐng)了班級(jí)老師及親友團(tuán)參加。</h3> <h3>為活躍一下車內(nèi)的氣氛，黃老師和肖老師分別在兩個(gè)車上組織活動(dòng)，文娛委員歐陽震霖首先上場(chǎng)為大家唱歌????</h3> <h3>女歌手廖宇星、李嘉琪????</h3> <h3>周昱祺同學(xué)獻(xiàn)上一曲動(dòng)聽的英文歌！</h3> <h3> 緊接著黃老師、周毅豪、吳浩東、鐘晴、張穎慧、吳若冰、楊雨露、袁李妮、周佳惠、張澤浩、曾嘉禹、王妙琳、李司穎、巫涵、黃鏡汝、柳元昊等同學(xué)都一一上場(chǎng)表演。11班的老師和孩子真是個(gè)個(gè)多才多藝，一路上歡歌笑語兩個(gè)小時(shí)車程轉(zhuǎn)眼就抵達(dá)目的地石燕湖。</h3> <h3> 第一個(gè)項(xiàng)目：龍舟競(jìng)渡，集娛樂與訓(xùn)練于一身，通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作配合，在響亮的擂鼓聲下，一同手起漿落。</h3> <h3>孩子們著裝準(zhǔn)備，等待上??</h3> <h3>一隊(duì)鼓手歐陽震霖</h3> <h3>謝謝肖老師，黃老師為此次活動(dòng)鋪路架橋，鼎力支持！</h3> <h3>二隊(duì)鼓手賴俊風(fēng)、三隊(duì)鼓手何榮俊</h3> <h3>家長(zhǎng)們也融入比賽中</h3> <h3> 龍舟競(jìng)渡項(xiàng)目成效：讓學(xué)員感受中華民族的愛國(guó)主義傳統(tǒng)和情操；感受集體主義的精神、團(tuán)隊(duì)協(xié)作，團(tuán)隊(duì)步調(diào)一致的重要性；齊心協(xié)力，積極進(jìn)取的拼搏精神在這里得到最好的詮釋和體現(xiàn)。</h3> <h3> 第二個(gè)項(xiàng)目：開營(yíng)破冰，開營(yíng)儀式、團(tuán)隊(duì)破冰（一系列熱身體驗(yàn)，調(diào)整訓(xùn)練心態(tài)）組建團(tuán)隊(duì)（選隊(duì)長(zhǎng)，取隊(duì)名）</h3> <h3>一隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)李道中進(jìn)行自我介紹</h3> <h3>一隊(duì)副隊(duì)長(zhǎng)鐘睛在為隊(duì)員鼓舞士氣</h3> <h3>開心燦爛的笑容</h3> <h3>徐欣雨、張穎慧、王妙琳、李道中、楊雨露、李司穎、鄒雨桐表演????</h3> <h3>二隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)周毅豪，副隊(duì)長(zhǎng)何雨琪</h3> <h3> 開營(yíng)破冰項(xiàng)目成效：前期導(dǎo)入、訓(xùn)練營(yíng)定向，打破人與人之間的隔閡，建立相互信任的基礎(chǔ)。營(yíng)造團(tuán)隊(duì)氣氛，為接下來的拓展進(jìn)行心態(tài)調(diào)整并打下情感基礎(chǔ)。</h3> <h3> 第三個(gè)項(xiàng)目：急速傳真，這是對(duì)團(tuán)隊(duì)成員對(duì)于執(zhí)行和細(xì)節(jié)把握的考驗(yàn)，每隊(duì)的所有隊(duì)員以最快的時(shí)間，從紛雜的數(shù)字信息中找出規(guī)律并迅速作出團(tuán)隊(duì)決策。</h3> <h3>團(tuán)隊(duì)協(xié)作</h3> <h3>聆聽教官訓(xùn)話，本次一隊(duì)與二隊(duì)打個(gè)平手??</h3> <h3> 急速傳真項(xiàng)目成效：樹立全盤規(guī)劃，統(tǒng)籌全局的意識(shí)，培養(yǎng)系統(tǒng)思考、計(jì)劃、組織能力。注意聆聽，提高雙向溝通。細(xì)節(jié)決定成敗，關(guān)注每一個(gè)細(xì)節(jié)；不在同一個(gè)問題上重復(fù)犯錯(cuò)誤。學(xué)會(huì)做應(yīng)急預(yù)案，提升應(yīng)變能力。</h3> <h3> 第四個(gè)項(xiàng)目：真人CS擂戰(zhàn)，扛上槍支，就是一個(gè)戰(zhàn)士，互為同一戰(zhàn)壕的戰(zhàn)友，卻有著不同的任務(wù)使命，有做偵察，有做掩護(hù)，有做救護(hù)，有做指揮……</h3> <h3> 穿上作戰(zhàn)服和對(duì)抗系統(tǒng)的那一刻，一股豪氣油然而生，戰(zhàn)斗中的團(tuán)隊(duì)，總是在展現(xiàn)一種群體的美感。 </h3> <h3> 模擬軍人角色，體會(huì)與戰(zhàn)友為一個(gè)共同的目標(biāo)沖鋒陷陣的感受。</h3> <h3> 斗智斗勇對(duì)抗的過程讓人回味無窮，每個(gè)人都在享受著 擊中與被擊中的刺激和快樂。 </h3> <h3> 你想贏嗎？你想一直贏下去嗎？你想贏得漂亮嗎？幾乎所有戰(zhàn)隊(duì)都會(huì)經(jīng)歷從決策到執(zhí)行的過程。決策階段考驗(yàn)的是團(tuán)隊(duì)中的分析能力、創(chuàng)新能力、溝通力和民主集中體制，執(zhí)行階段考驗(yàn)的是團(tuán)隊(duì)成員能否準(zhǔn)確實(shí)施、積極溝通、隨機(jī)應(yīng)變和有效的協(xié)同作戰(zhàn)。 </h3> <h3> 真人CS擂戰(zhàn)項(xiàng)目成效：通過對(duì)抗游戲讓學(xué)員感受快樂，讓學(xué)員能體驗(yàn)真實(shí)戰(zhàn)場(chǎng)環(huán)境下才能激發(fā)出來的勇氣、信念、謀略、戰(zhàn)友情。</h3> <h3> "叢林穿越"通過在林間設(shè)置搭建不同難易程度的的關(guān)卡，以訓(xùn)練人的體力和勇氣，感受叢林攀爬中的挑戰(zhàn)性和刺激性。它所挑戰(zhàn)的，不僅僅是人的體能和勇氣，更是突破心理極限的大膽嘗試。</h3> <h3>輕松一刻</h3> <h3> 第六個(gè)項(xiàng)目：挑戰(zhàn)150，組合項(xiàng)目（若干個(gè)小挑戰(zhàn)的串聯(lián)組合，150S內(nèi)完成）</h3> <h3> 1、不倒森林，獨(dú)木難支，二木成林，三木即為森。大家在一起就組成蘊(yùn)涵巨大能量的森林，但仍需一起協(xié)調(diào)配合共同努力。</h3> <h3> 2、能量傳輸，每個(gè)組學(xué)員站成一排，利用手中每人一節(jié)半圓形膠管，把一個(gè)乒乓球從隊(duì)頭傳至隊(duì)尾的水杯中。要求手不能碰球，球途中不能落地，全組不能說話。</h3> <h3> 能量傳輸，通過相互配合快速增進(jìn)人與人之間的關(guān)系，突破一些限制性觀念，體會(huì)融入團(tuán)隊(duì)合作成功的成就感 。</h3> <h3> 3、動(dòng)感顛球，一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓，要求每位學(xué)員拿起一根繩子，把鼓提起來，用這面鼓顛起一個(gè)小球，在球不落地并不超出一米高的情況下，連續(xù)顛十次。</h3> <h3> 動(dòng)感顛球的訓(xùn)練目標(biāo)，提升默契度和協(xié)作能力。</h3> <h3> 4、激情鼓掌，用鼓掌的方式喊出本隊(duì)的隊(duì)訓(xùn)：團(tuán)隊(duì)有我更精采。要求整隊(duì)人圍成一個(gè)圈，雙手拍旁邊隊(duì)友一下肩膀數(shù)一個(gè)數(shù)，說出隊(duì)訓(xùn)的第一個(gè)字，拍兩下肩膀數(shù)兩個(gè)數(shù)，說出隊(duì)訓(xùn)的前兩個(gè)字，以此類推，一面鼓掌一面說出隊(duì)訓(xùn)（限時(shí)13秒）。</h3> <h3>以最快的速度完成"團(tuán)隊(duì)有我更精采"這句話看似簡(jiǎn)單卻寓意深遠(yuǎn)的標(biāo)語。肖昱翔正在與同學(xué)們商量如何以最快速度完成。</h3> <h3>前兩輪挑戰(zhàn)中成績(jī)不理想，作為班長(zhǎng)肖昱翔被"獎(jiǎng)勵(lì)"20個(gè)俯臥撐??，其他學(xué)員做10個(gè)。在之后的每一輪挑戰(zhàn)中，團(tuán)隊(duì)在統(tǒng)一步調(diào)下有驚人成效。</h3> <h3>隊(duì)員精神集中，團(tuán)隊(duì)氣氛熱烈、更加融合，取得12.59秒的好成績(jī)。孩子們棒棒噠????????????</h3> <h3>親友團(tuán)也來一張合影</h3> <h3>紅色娘子軍</h3> <h3>老師和家長(zhǎng)們放棄游園的機(jī)會(huì)，全程陪伴孩子。</h3> <h3> 感謝司穎媽媽組織這次非常有意義的活動(dòng)；更感謝肖老師、黃老師的大力支持與全程參與；感謝家委會(huì)成員的默默付出；感謝親友團(tuán)的全程陪伴。讓孩子們度過了快樂而難忘的一天，讓孩子們?cè)谕卣褂?xùn)練中感悟人生，體驗(yàn)勇氣、突破、責(zé)任、團(tuán)隊(duì)等概念。它融管理訓(xùn)練、心態(tài)訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、心理訓(xùn)練于一體，全方位提升團(tuán)隊(duì)的士氣，有效實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)突破與成長(zhǎng)。一方面激發(fā)了孩子們的自我潛能，培養(yǎng)責(zé)任心和奉獻(xiàn)精神；另一方面建立團(tuán)隊(duì)間心靈的溝通渠道。</h3> <h3>從拓展中開始引申，分析學(xué)生、家長(zhǎng)、老師在現(xiàn)實(shí)學(xué)習(xí)中的特點(diǎn)和要思考注意的問題：1、學(xué)生學(xué)習(xí)是盲目的，只知道要按老師的指引，不能放棄求生（升學(xué)）意志，同時(shí)要講究方法提高效率；2、同學(xué)與同學(xué)間要互相幫助互相學(xué)習(xí)借鑒提升；3、當(dāng)學(xué)生和家長(zhǎng)的溝通不友善不配合時(shí)，不妨想點(diǎn)特殊的交流方式以達(dá)到共同的目標(biāo)；4、同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)中要注意識(shí)別"緊急與重要"，做好時(shí)間管理提高準(zhǔn)備高效率。5、相信自己，一切皆有可能，讓你的想象變成現(xiàn)實(shí)，讓你的思想變?yōu)樾袆?dòng)——只有想不到，沒有做不到。</h3>