<h3> 一直聽身邊的姐妹分享練了紅色瑜伽的收獲，有的婦科疾病好了，有的夫妻關(guān)系和諧了，有的親子關(guān)系好了，孩子自動自發(fā)的學(xué)習(xí)了，有的財物狀況改善了，客戶主動來找她了……我很好奇，瑜伽不就是個鍛煉身體，塑造形體的嗎？怎么會有那么多的變化？我懷著好奇加懷疑的心態(tài)來到了《好色女人》課堂，終于接觸到了傳得神乎其神的紅色瑜伽。</h3><h3> </h3> <h3><br /></h3><h3> 在課堂上，我按照戴老師的要求，在助教天使的帶領(lǐng)下，嘗試著開始練習(xí)。我以為瑜伽都是很輕柔的，動作很緩慢的，可是這跟市面上的瑜伽截然不同，講究速度和力度！隨著音樂的節(jié)拍，身體快速的起伏。天哪～對于我一個平常都喜歡靜養(yǎng)的人來說完全是一種顛覆！短短的七分鐘時間就像過了一年那么漫長[大哭]身體在肆意的冒汗，口中大口的踹氣，我感覺快要窒息了……</h3><h3> </h3> <h3><br /></h3><h3> 這是哪門子的瑜伽?。棵髅魇钦勰ト税?！我才不要自討苦吃呢！我還是回去練師父教的龍道養(yǎng)生功吧，我感覺那個比較適合我[調(diào)皮]就這樣，我完全沒當(dāng)一回事，回去就偷懶沒練了[噓]</h3><h3> </h3> <h3><br /></h3><h3> 在18號的公益課上，有姐妹上臺分享練習(xí)瑜伽的收獲，每個人臉上都洋溢著羞澀的笑容，那一刻我明白了，我是拿到一個"寶貝"當(dāng)"草"使了。后來在聚餐的時候，姐妹們在一個相對封閉的空間里，大家都敞開了心扉，都在分享自己練了之后夫妻關(guān)系如何如何的好，身體上的改變，家庭關(guān)系的改變，客戶半夜還在打款要報名學(xué)瑜伽的等等，大家都抑制不住心里的激動，那種喜悅的心情溢于言表！我當(dāng)時都聽傻掉了，練習(xí)瑜伽居然能創(chuàng)造這么多的奇跡[驚訝][驚訝]看來我得回去好好練了！</h3><h3> </h3> <h3><br /></h3><h3> 從那以后，我就給自己制定了工作計劃，不管再忙再累，一定堅持每天練瑜伽，我要給自己創(chuàng)造一個奇跡！時間是要自己掌控的，而不是被時間所掌控！從今日開始，我每天打卡，也希望朋友圈的好友對我進(jìn)行監(jiān)督，堅持108天，看到我的第一輪蛻變！</h3><h3> </h3> <h3><br /></h3><h3> 不經(jīng)雕琢不成大器！希望通過我自己身體力行，我自己的改變，去影響身邊的姐妹，一起加入我們美麗合伙人的隊伍，也能拿到人生的結(jié)果，活出自己，成為內(nèi)堅韌外柔美的新時代魅力女性??????</h3> <h3>如果你也想跟我們一起蛻變，歡迎添加下方微信咨詢哦??????</h3>