<h3> 寫(xiě)作可以讓你發(fā)現(xiàn)自己的好，發(fā)現(xiàn)自己有一種描述生活的能力。——毛歌</h3> <h3> 美國(guó)有個(gè)女性按摩師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)一句很有回味的話：“人生中有些事情你是沒(méi)有辦法修復(fù)的，你只能攜帶著往前走?！本驼麄€(gè)生命旅程來(lái)說(shuō)，攜帶著這些我們不能修復(fù)的事物一步一步走，正是我們自身生命堅(jiān)定和強(qiáng)大的真實(shí)表現(xiàn)。我一個(gè)河北的朋友，一個(gè)人已經(jīng)過(guò)了很長(zhǎng)一段時(shí)間的生活，任何一件細(xì)小的事情，比如墻上的一幅照片或者不小心從打開(kāi)的書(shū)里面落下來(lái)的書(shū)簽，都會(huì)引起她的極度反應(yīng)。她曾經(jīng)自問(wèn)過(guò)，是不是自己特別的敏感或者需要去接受心理治療，她也曾好幾天把自己關(guān)在家里獨(dú)自承受來(lái)自于時(shí)間和生活給她的無(wú)形壓力。這種反應(yīng)造成了她持續(xù)的緊張，沒(méi)有比排除這種緊張過(guò)上一種自由舒服的生活更令她愿望的了！我后來(lái)建議她讀《另一種選擇》，讀《重新連接》，并且介紹她重新開(kāi)始寫(xiě)日記，她說(shuō)“有用嗎？”我說(shuō)你試一試啊，不試怎么知道??！</h3><h3><br></h3><h3> 大約一個(gè)月后，她在通信里告訴我她現(xiàn)在好多了，寫(xiě)日記成為了她生命中令人喜悅的一件事情，通過(guò)敘述，通過(guò)文字流水一樣的流動(dòng)的感覺(jué)，她說(shuō)她感覺(jué)自己整個(gè)身體都浸泡在一個(gè)很大的溫泉里，她甚至瞇著眼睛，聞得見(jiàn)溫泉特有的硫磺味道，這種味道和溫泉的水使得她的肌膚光滑，散發(fā)出一種滋潤(rùn)的漂亮的光澤。她用雙手觸摸自己的身體，突然間意識(shí)到自己有多久沒(méi)有愛(ài)過(guò)自己了！這種奇妙的感覺(jué)煥發(fā)了她自身的一種力量：承認(rèn)自己的軟弱原本是生活的一部分，不再追求完美和允許自己脆弱，才是真正接受自己的全部的表現(xiàn)形式。她喜歡上了寫(xiě)日記，通過(guò)寫(xiě)作，通過(guò)文字本身要求的順序——，你只要試著一次不按照文字自身的順序來(lái)寫(xiě)作，就會(huì)發(fā)現(xiàn)寫(xiě)作和生活一樣也會(huì)因?yàn)槲覀冏约旱腻e(cuò)誤而變得混亂，失去秩序。——通過(guò)這種流水一樣的秩序，她開(kāi)始重新安排自己的日常生活，她知道今天應(yīng)該去做什么，哪怕只是一件小事情，也知道明天可以讓自己好好地躺在床上，享受冬天窗欞外的雪花。生活原來(lái)的秩序一直都在，只是她自己的想法干擾了這些秩序，就像一片樹(shù)葉落在水里，隨著流水漂浮才是落葉最好的命運(yùn)。</h3><h3><br></h3><h3> 她后來(lái)告訴我：她覺(jué)得寫(xiě)作具有一種治愈的力量。她不是作家，也不是特別愛(ài)寫(xiě)的那種人，她透過(guò)寫(xiě)作寂靜的溪流而打開(kāi)了通往生活的一種新的方式，我相信最終讓她健康快樂(lè)起來(lái)的是她自己，寫(xiě)作只是一種存在的形式。賦予形式一種意義，這是英國(guó)著名小說(shuō)家弗吉尼亞·伍爾夫的心得。寫(xiě)作是你寂寞的友人，是你重建生命秩序的好地方，正如雪莉·桑德伯格在治愈自己失去丈夫的精神過(guò)程里，那么信任寫(xiě)日記一樣，寫(xiě)作不是一種英雄行為，卻可以讓你發(fā)現(xiàn)自己的好，發(fā)現(xiàn)自己有一種描述生活的能力。</h3><h3><br></h3><h3>（原創(chuàng)，毛歌微信號(hào)：maoge1965）</h3>