<p class="ql-block" style="text-align: center;">文：「 未。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">攝影：Ann,飛飛豬</p><p class="ql-block">????????????????????????????</p> <p class="ql-block">四季輪回忽已冬，</p><p class="ql-block">不知覺加入遇見已經(jīng)快九個(gè)月了！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">加入“遇見”</p><p class="ql-block">于是每一個(gè)清晨都成為最珍貴的時(shí)刻，用力量刻畫，把汗水揮灑！</p><p class="ql-block">從開始的肌肉酸痛到后來的應(yīng)對(duì)自如，盡力把每一個(gè)動(dòng)作做到自己的極限，感受酸爽的麻辣，暴汗的熱烈，靜止后的清澈。</p><p class="ql-block">生命原來可以這樣充滿能量，喜歡這樣活力爆棚的自己！</p> <p class="ql-block">相信每一滴汗水都不會(huì)白流，每一次付出都會(huì)在某一刻開出花朵！</p> <p class="ql-block">2020年4月9日我的瑜伽之旅緩緩拉開帷幕，那樣貼切，那樣自然又浪漫無比??！</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">每一次進(jìn)入練習(xí)，聆聽音樂在耳畔輕輕流淌，傾聽老師對(duì)每一個(gè)動(dòng)作的細(xì)致講解，安頓自己身體的每一個(gè)觸角，世界突然就開出了花朵??，靜謐而美好！</span></p> <p class="ql-block"> 體能營(yíng)的訓(xùn)練是繁華的、向陽(yáng)的，而瑜伽???♀?則是內(nèi)斂的、沉靜的，</p><p class="ql-block">就像月光灑下，鋪滿了整個(gè)湖面且是波瀾不驚，涌動(dòng)的心也只是輕輕地隨風(fēng)閃熠！</p> <p class="ql-block">一個(gè)體式在初學(xué)時(shí)的迷惑到下一次的突然開竅，一次次打破自己身體的極限都是在不經(jīng)意間，在呼和吸之間，在時(shí)間的流淌間，沒有狠勁、沒有蠻力，和諧中帶著力量，輕柔里埋著堅(jiān)毅。</p> <p class="ql-block">瑜伽需要靜心，而總是被寶寶左右的我，沒有太多的時(shí)間來靜心體會(huì)，不過在行動(dòng)總比不做好，瑜伽已成我的心頭愛，余生都將陪伴！</p> <p class="ql-block"> “遇見”的每天體能20分鐘和瑜伽???♀?20分鐘，真的是最妥帖的安排！健身也是需要科學(xué)合理進(jìn)行的，花最少的時(shí)間達(dá)到最好的效果！讓每一滴汗水都不白流，每一份付出都換做最強(qiáng)大的耐力！</p> <p class="ql-block">讓身體在堅(jiān)韌中變得柔軟；在強(qiáng)大中變的精悍！日復(fù)一日，月復(fù)一月，年復(fù)一年。每一天都不是枯燥的重復(fù)，而是新生的開啟；美好的打開方式；隆重的啟動(dòng)儀式！這樣早起才有了意義，時(shí)間才充滿了活力！</p> <p class="ql-block">就算生活再忙碌，</p><p class="ql-block">每天也要安下心來和身體對(duì)話，</p><p class="ql-block">體會(huì)瑜伽一招一式間的優(yōu)美，</p><p class="ql-block">領(lǐng)略突破極限的喜悅。</p> <p class="ql-block">閑暇之余，約上密友，</p><p class="ql-block">在午后溫暖的陽(yáng)光下，享受一段瑜伽時(shí)光。</p> <p class="ql-block">詩(shī)和遠(yuǎn)方可以很遙遠(yuǎn)，</p><p class="ql-block">但也可以觸手可及。</p><p class="ql-block">ta ，其實(shí)就在心間；</p><p class="ql-block">在眼前 ；</p><p class="ql-block">在每一個(gè)你有心的間隙。</p> <p class="ql-block">愿我們都做一個(gè)美麗的咖人，</p><p class="ql-block">把生活的瑣碎和平庸，</p><p class="ql-block">揉碎在每天的半小時(shí)里。</p><p class="ql-block">女人似花，花似夢(mèng)！</p><p class="ql-block">花開有時(shí)，花落有期，</p><p class="ql-block">但“遇見”定會(huì)讓花落遙遙無期！</p> <p class="ql-block">愛“遇見”大家庭，愛“正能量滿滿的”伙伴們！與你們的相遇是我近幾年最值得的一次遇見！</p><p class="ql-block">Fitnow遇見，</p><p class="ql-block">隨時(shí)隨地隨處運(yùn)動(dòng)！</p><p class="ql-block">今生遇見，</p><p class="ql-block">余生Fitnow！</p>