<p class="ql-block">羽衣甘藍(lán)是個(gè)好東西，之前只會(huì)拌沙拉，剛剛學(xué)會(huì)加檸檬烤箱烤得脆脆干干的口感搭配三文魚(yú)，再來(lái)一杯冰鎮(zhèn)葡萄酒我的晚餐開(kāi)啟啦，自己一個(gè)人也可以喝酒吃菜。</p> <p class="ql-block">食材 羽衣甘藍(lán) 三文魚(yú)骨 檸檬 大蒜</p><p class="ql-block">調(diào)味 橄欖油 鹽 甘牛至葉 迷迭香 黑胡椒</p> <p class="ql-block">先做蒜油 橄欖油+大蒜瓣+迷迭香</p> <p class="ql-block">羽衣甘藍(lán)掰下葉子，蒜油混合一下</p> <p class="ql-block">放入烤盤(pán)，撒上鹽、黑胡椒、香料，最后放上烤焦焦的蒜瓣和兩片檸檬</p> <p class="ql-block">烤箱180度預(yù)熱，烤8～10分鐘</p> <p class="ql-block">三文魚(yú)骨干煎，撒上黑胡椒、甘牛至葉和鹽</p> <p class="ql-block">晚餐開(kāi)動(dòng)啦！</p>