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浮萍:閑煮歲月 細(xì)品時光 潛修瑜伽 活出精彩一一"毛毛蟲的蝴蝶夢"第9 期

Fitnow遇見，瑜伽

<p class="ql-block">小編:愛在身邊</p> <p class="ql-block">　　圖片上的女孩，曾是1E2組的副組長，后來晉升為1E儲備助教，現(xiàn)任1I副助教，她的名字叫:浮萍。</p><p class="ql-block"> 2018年10月進(jìn)體能營，2019年11月進(jìn)瑜伽營。曾經(jīng)是一個病怏怏142斤的小胖子，硬是憑自己的一份韌勁，成功減脂33斤，而且將瑜伽水平提升到一定的高度。</p><p class="ql-block"> 下面，我們來看看她是怎么蛻變的吧。</p> <p class="ql-block">尼采說:</p><p class="ql-block"> 每個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負(fù)。</p> <p class="ql-block">浮萍說:</p><p class="ql-block"> 我不想辜負(fù)生命，想把日子過得風(fēng)聲水起。想過一段有趣的人生，一半煙火尋常，一半追尋夢想。</p> <p class="ql-block">就像視頻里的那樣。(2021年尾和2022年初)</p> <p class="ql-block">　　別看上面視頻里的我像是很輕松較優(yōu)雅的樣子，2020年的我是下面視頻里這樣子的，看上去是不是有點別扭？</p> <p class="ql-block">　　常言道:要想走得快，一個人走；要想走得遠(yuǎn)，一群人走。所以我來遇見當(dāng)一名副組長，進(jìn)組長群，在班主任朱姐和群友們的幫助下快速成長起來。</p> <p class="ql-block">　　因為熱愛所以愛練，每天不在瑜伽墊上折騰一到兩小時，心里總有些不安。因為熱愛，所以深情款款，把靈魂和身體都交給這方寸墊上每一段時光，日子都很精彩。每一次的進(jìn)步，一對比就可以顯現(xiàn)出來。</p> <p class="ql-block"> 不曾追趕過太陽，也未疏遠(yuǎn)夕陽。因為每天太陽還未升起，我的晨練早已結(jié)束，每當(dāng)夕陽西下，只要我身體允許(不是很困)，我依然會站上瑜伽墊舞弄些許時光，把未曾做好的瑜伽體式吃透或加強(qiáng)。</p> <p class="ql-block"> 不期待突然改變，不松懈每一天，在每一個至暗時刻心里總想著，走過那段路，就會有光透過來。群里那么多人都堅持著，我干嗎停下來？</p> <p class="ql-block">　　閑煮歲月，細(xì)品時光 ，潛修瑜伽，活出健康。</p> <p class="ql-block">　　2021年8月去培訓(xùn)部獲得十分體式展示:</p> <p class="ql-block"> 坐上瑜伽墊，一抬手一投足，生活中的喧囂熱鬧和孤寂冷清，還有那些看得見和看不見的桎梏都被心里的淡定融化掉了。心靈得到釋放和筋絡(luò)拉伸后的快感，讓我的生命有了質(zhì)的突變。瑜伽讓我變得勤奮、勇敢而有耐心，越勤奮，我的身體越輕盈，越健康，我的靈魂也因此而豐盈。你看我祺袍也能穿了，穿上祺袍的樣子是不是也很迷人？</p> <p class="ql-block"> 如今我己過知天命的年齡。走過的路長了，遇見的人多了，經(jīng)歷的事雜了，不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)，我來瑜伽營來對了，人生最曼妙的風(fēng)景就是坐(站)上瑜伽墊那份淡定與從容，頭腦的睿智與清醒。</p> <p class="ql-block"> 瑜伽營很暖，老師的指導(dǎo)細(xì)致入微，伽人們的鼓勵激勵著我勇敢向前(邁進(jìn))。病痛時的一聲問候，溫暖心田，離開時的一份叮嚀永存心間。不在營時的牽掛惦記和祝福，安暖相伴。我想說:有瑜伽真好，有你們真幸福！</p> <p class="ql-block">小編說:</p><p class="ql-block"> 干淘萬漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金。步入瑜伽的世界，就進(jìn)入了一段健康尊貴喜悅的旅程。浮萍姐姐憑自已的毅力，很快就實現(xiàn)了她心中的夢想。她的每一份努力與堅持都記錄在案，她鍥而不舍的精神永遠(yuǎn)值得我們學(xué)習(xí)！她的每一次出鏡，都值得我們期待！</p> <p class="ql-block">　　大鵬一日同風(fēng)起，扶搖直上九萬里。這是我對浮萍姐姐的祝福。</p> <p class="ql-block">　　看完美篇的你同樣值得我們期待，毛毛蟲蛻變的大門永遠(yuǎn)為你敞開。</p> <p class="ql-block">　　風(fēng)己靜，雨已停，幸福的小船已靠岸，來吧！你想去哪個班，我?guī)湍?！請掃小編的二維碼加入吧<span style="font-size:18px;">????</span></p> <p class="ql-block"> 擬稿、圖文排版：愛在身邊</p><p class="ql-block"> 責(zé)任編輯：看今朝 點和豆?</p><p class="ql-block"> FITNOW遇見瑜伽編研室宣</p><p class="ql-block"> 2022年7月17日 </p>