<p class="ql-block">根據(jù)中醫(yī)臟腑學(xué)說五禽配五臟。</p><p class="ql-block">虎戲主肝，能舒肝理氣、舒筋活絡(luò)；</p><p class="ql-block">鹿戲主腎，能益氣補(bǔ)腎、壯腰健胃；</p><p class="ql-block">熊戲主脾，能調(diào)理脾胃，充實(shí)四肢；</p><p class="ql-block">猿戲主心，能養(yǎng)心補(bǔ)腦，開竅益智；</p><p class="ql-block">鳥戲主肺，能補(bǔ)肺寬胸，調(diào)暢氣機(jī)。</p> <p class="ql-block">猿戲：猿提、猿摘</p> <p class="ql-block">鳥戲：鳥伸、鳥飛</p>