<p class="ql-block"> 《生命的重建》露易絲·海的作品。露易絲·海是國際知名心靈導師，美國新時代運動領袖，著名作家和演講家。這本書被譯成26種語言，暢銷35個國家，總銷量5000萬冊以上，幫助了千千萬萬的人重塑了健康狀態(tài)，提升了生命質量。</p><p class="ql-block"> 第一次讀就像是打完球，渴的不行，喝瓶冰鎮(zhèn)大窯，酣暢淋漓的就讀完了，說明書里所寫的都是我們知道的，也說明翻譯謝明憲譯功深厚，作者與讀者無障礙達成聯(lián)結。</p><p class="ql-block"> 第二次翻閱，是要帶心靈驛站的訪客做課題研討，像打比賽一樣，你得練幾個球吧，在列駕等候的書中抽到了它，越讀越有啟發(fā)。</p><p class="ql-block"> 書的顏色清新淡雅，淡綠、淡粉的紙張，配以心理學心靈卡牌的抽象隱喻圖片，閱讀一開始它就帶著你去找尋生命中那個寧靜、平和的自己，帶你不斷的向內找尋。</p><p class="ql-block"> 從頭至尾每一項建議，露易絲·海都給出了練習方法，這給初入行的心理咨詢師，提供了有利遵循。每個練習方法都有效果，就看我們能不能堅持練，就像乒乓球的基本功，沒有捷徑，只有正確的揮拍和擊球夠數，打起來才會游刃有余。</p><p class="ql-block"> “你把注意力放在哪里，哪里就會成長，并且會讓它在你生命里落地生根，將你的注意力從消極的事物上轉移，放在你真正想要成為或擁有的事物上?！薄鞍逊块g收拾得煥然一新。清理你的冰箱，整理你的衣櫥，如果已經一年沒穿的，就賣掉、和人交換、送人或丟掉吧。雜亂的衣櫥，表示有一顆雜亂的心?！痹S多觀點也和我不謀而合。</p><p class="ql-block"> 書的末尾，露易絲·海講述了自己生命重建的過程。許多優(yōu)秀的心靈導師都不是來自事事如意的美滿家庭，而是出身于非常艱苦的環(huán)境。他們打破了自己內在的重重信念，才有能力去幫助他人獲得心靈上的自由。</p><p class="ql-block"> 看完第二遍，又郵了一本，打算送給一個需要的孩子，希望她破繭成蝶，活出生命下一段落的精彩。</p><p class="ql-block"> 書中有首詩，很喜歡，幾次做心靈課題研討時，氣氛烘到一定程度，我都要給他們朗誦：</p><p class="ql-block">在我廣闊的人生中，一切都是完美、圓滿而完整的。</p><p class="ql-block">我相信，每一天的每一刻，</p><p class="ql-block">都有一股強大的力量從我身體流過。</p><p class="ql-block">我敞開自己接納內在的智慧，</p><p class="ql-block">明白宇宙中只有一體的智慧存在。</p><p class="ql-block">所有的答案、方法、療愈和新的創(chuàng)造物，</p><p class="ql-block">都出自這個一體的智慧。</p><p class="ql-block">我信賴這種力量與智慧，并且明白：</p><p class="ql-block">我必須知道的一切，都會顯現(xiàn)在我面前；</p><p class="ql-block">我需要的一切，都會在適當的時間、地點，</p><p class="ql-block">以適當的順序來到我的身邊。</p><p class="ql-block">在我的生命中，一切都是美好的。</p>